但刻在骨子里的恐惧依旧让她不断陷入挣扎。
所有人十分心疼的看着音亦璇。
不过半分钟，音亦璇就沉入水里便没有再动。
井蝉见状二话不说，直接一个纵身跃入水中，将音亦璇抱出来，然后连忙拿一块浴巾盖在她身上，满脸担心的看着音亦璇。
“我靠，这老师太严了吧，等人晕了才下去救，没看见音女神都湿身了吗？老师要是不行换我来。”
“井蝉老师要是反应慢的话其实我觉得我也可以胜任解救同学的重任。”
“你可拉倒吧，这么多人排队呢，说什么也轮不到你啊。”
“天杀的！究竟是哪个人才设计的，居然让男女泳池分开，造孽啊！”
井蝉将音亦璇肚子里的水用力压出来后，音亦璇没多久就已经苏醒了，入眼就看到老师关切的目光。
井蝉看着音亦璇。
“音亦璇同学，入水后有什么感受？”
“仿佛掉进深渊，双脚不能触底让我很没有安全感。”
“没事，多喝几次水就会了，我以前也是跟你差不多，多进去练练就好了。”
“入水后不要紧张，深呼吸保持平静，让身体浮出水面，等到适应这种感觉过后寻找发力点，维持推进力，手脚并用，很快就能学会了。”
“加油，相信你可以的！”
井蝉讲的十分仔细，一些不会游泳的同学听的十分认真，脑海里也是模拟了游泳的场景。
“所有同学，立刻跳进去。”
噗通！
噗通！
说完泳池里就溅起一片又一片的水花，场面十分壮观。
不会游泳的同学则是谨记井蝉的话，不要挣扎，努力让自己平静下来，让身体浮出水面，做到这一步就已经很成功了。
好在接下来所有人都十分尽力的学习，没有出现意外。
音亦璇也是重拾信心，目光十分坚定，有了刚才的经验，音亦璇一头扎进水中，进入水里后也没有挣扎，而是努力控制自己的呼吸。
这次明显比上次进步了很多，内心对水的恐惧也减少了一些。
虽然不能很快就能熟练起来，但至少有了一个好的开头，音亦璇将双手放在水面，双脚在水中不断发力，推动自己缓慢的前进。
井蝉看到音亦璇的表现也是非常欣慰，这做的已经非常好了。
“所有人，围绕泳池边游五圈，不会游泳的可以放慢速度，一定要让自己尽快适应下来。”井蝉吹响口哨。m.xqikuaiwx.cOm
“老天，这生活课简直是要命啊，我差点累昏过去了，现在想想还是理论课最爽了，从现在开始我为理论课代盐，理论课才是yyds。”
“不行了不行了，盛琦月老师，对不起，刚才是我说话声音大了一点。”
“如果可以请让我遨游在理论知识的海洋，而不是这样来折磨我们。”
……
“玄哥，这老师未免也太狠了，第一天就这么疯狂的训练，我现在胳膊一点劲没有，抬都抬不起来。”周小强皱着眉头吐槽起来。
“嘘…小点声，刚才怎么被罚你不记得了？要是被老师发现，你被罚可千万不要连累我，我可不想再出风头了，要不然被老师盯上可是非常麻烦的。”
“再说老师也是为了咱们好，这些技巧以后指不定什么情况就能用到了，要是打不过跑总要比别人快吧，现在对我们严格是为了以后能够走的更远，你就别抱怨了，加紧练吧！”
陈玄拍了拍周小强，说的冠冕堂皇。
要不是周小强看见陈玄生龙活虎的模样差点就被糊弄过去了。
其实这些训练对陈玄来说简直小意思，自己现在的身体素质跟他们简直不在一个层次。
这些训练虽然将他们累趴，但对陈玄来说才刚刚开始，也就是热热身吧。
这基础体能训练完成之后，休息了不过二十分钟之后，便开始了耐力训练。
耐力训练完成之后，井蝉老师便在一旁教导格斗技巧，然后让同学两两对决。
“同学们，我知道你们今天很累，但是回去之后也不要松懈，这冥想是除了实战之外提升灵力最快的方法。”
“结合修炼资源，能加快你们的成长速度，还有这是你们这周的修炼资源，所有人按宿舍号排队过来领取一下。”
井蝉老师让人将灵力珠送了过来，每个人五枚灵力珠，这就是他们本周的修炼资源。
别看数量少，但其实已经很多了，要知道普通家庭一个月都很难有一枚灵力珠。
耗费这么多资源也是为了他们以后能考一个好的御灵大学，这样对北江也是有帮助的。
“好家伙，一周五枚灵力珠，一个月就是二十枚，还真是大手笔啊，这么多灵力珠拿出去绝对能卖一个好价钱。”
陈玄高兴的搓搓手，在陈玄眼里，这哪里是修炼资源，分明都是一块块金光闪闪的钱啊。
“一周五枚灵力珠，好家伙，这训练营的福利简直不要太好，这要是不好好修炼都对不起这些修炼资源了。”
“我的乖乖，这玩意之前我都不敢想，而且看这灵力珠的外观，绝对比市面上的灵力珠要好。”
“这要是用了这么多资源到时候高考考个野鸡大学简直能买块豆腐撞死得了。”
……
井蝉接下来继续对他们训练。
然后将一些野外生存的技能都教给他们。
等到训练的差不多后。
“所有人集合！”
操场上所有人目光坚定，身体站的笔直，即使今天已经让他们疲惫不堪，但他们也要用最好的姿态面对老师。
除了生龙活虎的陈玄外。
“所有人今天都辛苦了，这是强筋健骨散，每人一包，回去记得放浴缸里等五分钟让药效化开，然后进去将药效吸收，能放松身体强化筋骨，这样能让今天训练的成果最大化。”
井蝉让人将强筋健骨散发下去。
“谢谢老师！”
过了许久。
“好了，同学们不早了，大家早点回去，今天大家的表现非常好，特别是音亦璇同学克服了内心的恐惧，非常棒，回去大家好好休息，但也要记得冥想修炼。”
“下课吧！”
“老师辛苦了。”
陈玄闻言起身就准备回去了，但井蝉突然叫住了他。
“陈玄同学留步。” 奇快文学为你提供最快的陈玄更新，第32章 我为理论课代盐免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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