在休赛期期间,卢泰伦每天会完成加农·贝克给他的基础训练。
就是练习篮球基本功,运球,投篮。
然后完成另外的魔鬼练习,先是要完成短距离的折返跑练习10次(死亡17折)锻炼短距离跑动能力。
还有就是模拟实战环境,让卢泰伦在一群人拿着盾牌和棒子的情况下,急起急停,绕过掩护接到投篮,命中。或者空切篮下。
提高无球跑动能力,身体控制力,爆发力,协调能力,最后完成在高强度跑动下投篮的奇迹。完成惊艳的一个个空切暴扣。
还有快速绕半场接球后投篮,绕全场后接球投篮,模拟实战环境下还能有高命中率,才算是过关。
这样才能让卢泰伦加强无球能力,提早适应他的新投篮姿势。
这样才可以有效提高他在nba赛场上的无球接球投篮,
后面还有就是练面框单打进攻,学会打挡拆战术,卢泰伦要把新的投篮姿势结合到面框投篮单打的整个过程中。这样子才可以成为无球和持球能力双强的得分手!
还有就是练习节奏,连贯式衔接动作。
因为在nba,fiba,只有速度没有用,要想过人得分,得有高低起伏的重心虚晃,有加速后慢下来做快速动作的能力还有虚虚实实的上下步,投篮假动作还有左右晃肩后的动作,才决定了你能够走多远!
除此以外,卢泰伦重点加练了左手的进攻方式,这样,卢泰伦的进攻才能更加的立体。
至于说什么抛投还有高打板上篮,对抗下上篮得分,拉杆什么的,卢泰伦也是加练了一番,主要保持手感。
你以为卢泰伦这些招数不会吗?
不可能的,只是作者有的时候懒得把所有的得分方式都写到比赛中。
最后再接持球快攻下的传导球训练,快攻杀篮下训练,还有快攻追身跳投训练,还有无球快攻下的接球处理训练(类似于足球的停球训练吧),空接扣篮等训练。
这才算是全部完成了所有的4到5个小时的篮球训练。
在这之前,卢泰伦会跟随蒂姆·格罗弗做2到3小时的身体素质训练,锻炼力量,增肌。
所有都做完以后,还会再做一些其他的训练,提高协调性,柔韧性和核心力量什么的。
这就是训练狂魔一天时间内恐怖的训练量!
除此以外,卢泰伦只会偶尔的改动训练内容,要么就是短距离折返跑,要么是球短跑,练爆发力,练速度耐力,绝对速度,有的时候他还要带着球跑嘞。
要么就是极其考验身体素质的跨栏。
除此以外卢泰伦就是练习格斗,以拳击和泰拳为主。
当然,他偶尔会打一打橄榄球,事实上,这也不是啥原因,就是倔。
这个身材明明打跑卫太瘦了,打槽外接还慢。
但是卢泰伦死了吧唧的就要在一群壮汉当中突破,他要让那些人知道,哪怕是面对世界上身体素质最好的球员们,他也不会选择退缩。
而是冲击,一次次的冲击。
从费城老鹰,到新英格兰爱国者,再到纽约巨人,绿湾包装工,丹佛野马,洛杉矶公羊队。
处处都是卢泰伦带着全套装备在人群中冲刺的最好身影。敢挥刀向更强者,谓之勇气!
在这个休赛期,卢泰伦狂练运球,投篮,面框单打,无球跑位,还有各种系统训练练习身体素质以后,卢泰伦要在23岁身体素质彻底定型之前,彻底的让身体和球技完成一次超进化!
即便忙的要死也要在76人队球馆打球!
训练结束后,卢泰伦只是收到了几个坏消息。
第一,单向乐队的专辑《嗨一晚上》的舞曲风专辑正在冲击billboard榜,作为同赛道的新人,开展了第四季度来自索尼音乐和华纳唱片的大对决。
华纳具有先发优势,但是索尼后来居上,和华纳打了个平手。
11月份还有蕾哈娜的新专辑《聊一聊》以及各路歌手的冲击。
或许卢泰伦需要更多的行动,在龙国唱片区域打出一套新天地了。
第二,你可能需要见一见你家大美女了,她需要你。
施瓦茨的这套说辞,让卢泰伦有些生气。
你想帮我和她调节关系就直说啊?
扯个什么工作?
虽然锐步和华纳的确给了工作安排来着……
但是这得和球队请假啊?
怎么办?
算了,我是老大!我到时候监督这些个队员训练就是!
还能怎么滴?敢嘲笑我卢泰伦啊!信不信我一圈一个让你感知一下?奇快妏敩
然后卢泰伦就给比利·坎宁安请了10天假期。
“比利老头,我现在必须回去照顾我的女朋友和我的孩子,我现在要当一个好父亲!”
比利·坎宁安同意了,但是李在镕没说答应!
他也没有想到说卢泰伦20岁就已经有女朋友和孩子了。
而且三星集团还只是老板,最大赞助商,合作伙伴,但是76人队没有代言他们啊!
为啥?难道nba球员更喜欢用苹果吗?
我靠,难道不是吗?三星手机就是没苹果手机做的好啊!凭啥要为了代言费就要给自己遭罪啊?
去尼玛的!
不过,李在镕还是同意了,因为看看他家产在全球的多面业务,每日流水之下日进斗金的账户。
李在镕决定,他请假就请假!我作为老板就负责在哪里出钱就得了!反正有的是!
11月末晚上,卢泰伦客机从费城出发,直接抵达上海,这次,卢泰伦是穿着一件大码黑色羽绒服,内搭hiphop卫衣,外搭深蓝色大长裤,内着加绒秋裤,头戴灰色毛线帽,让人忽略掉了发型。
总体而言,是帅的,而且给这个着装增添了一股少年感和那股原生的酷帅劲儿。
在飞机上,卢泰伦打开电脑,持续学习着他的偶像之一——乔丹,在夺冠之前的比赛,录像,分析着乔丹是如何跑位,然后用大道至简的得分方式,和极强的身体控制进球。
还有那坚如磐石一样的防守技巧。
除此以外,卢泰伦除了明面上的偶像艾弗森,科比,乔丹以外。
他19岁以前多次在漂亮国训练的时候还有拜了四个师傅:微笑刺客托马斯,手套佩顿,乔·杜马斯,初代2连dpoy蒙克里夫。
(冷知识,卢泰伦去过密尔沃基特训,蒙克里夫来过华夏大地。)
在漫长的跨洋飞行中,卢泰伦拿着一个笔记本和笔,记录下每一个要领。
累也很充实。
但是飞机四平八稳的飞行中,太平洋的上空却出现了意外,于琉球群岛附近,先后出现了乱流,紧接着是狂风暴雨和大雾,夹带着闪电。
当飞机要从三万英尺缓缓降落之时,闪电从飞机旁边穿过,雷声轰鸣而暴雨和雾气占据着一切的时候。
会想着什么。
卢泰伦在用备忘录编辑着一封遗书。
他的内心焦躁不安,他怕在生命结束之前没能说出哪怕一句话……
但是aa360航班的机长最后坚强的坚持着,镇定耐心的突出重围之后,在空中缓慢的掉头,最后缓慢的从大气层,降落到了地面!
卢泰伦唯一的想法是,活着真好,我又可以见到我爱的一切了!
在飞机有惊无险的降落在虹桥机场之后。
卢泰伦收起来了害怕,尽管淞沪也有了些冬日的味道,但是球迷们在机场的等候,和身上的温热,足以温暖淞沪的冬天……
“宝贝你没遇到危险吧!”这些女粉丝的声音也是大喇叭一样。
但是这份关心是够的。
“我就是客服危险的!这难不倒我!”卢泰伦说完就去给人握手签名。
引的大家都是阵阵尖叫,只能说,在机场都有人能够认出你和你打招呼的,有专人接机的,人气都是到了顶流级别。
打了招呼签了名,接过一堆信件,卢泰伦带着训练师格拉弗,加农贝克,和一些乐手离开了。
是的,卢泰伦很少会雇佣保镖的。
他这10天要参与的活动是,boomlu2“小飞侠”签名鞋发售活动,在北平参加一个15台的音乐节目,在淞沪接受《可凡倾听》采访,还有别克,班尼路的广告。
(冷知识:卢泰伦曾在2010年圣诞节期间在丹佛拍摄了农夫山泉广告。)
活动很忙,但是他还是要见一见他的大美女!
卢泰伦差不多在凌晨时分到达,所以暂时只能住在酒店里面。
在那里面,就剩下了孤独。
无尽的孤独。
在这个时间段之内,他需要思考的一件事情就是。
是否要公开恋情了?
这不是什么危言耸听。
只能说,明星恋爱这种事情,一旦开始,很难能藏住。
尤其是在2011年那会儿,龙国狗仔卓某,还有taiwan省狗仔葛某,hk那帮狗仔都盯着人看呢,想不想曝光,还不是看钱有没有给够!
还有,离开了龙国,英国的《太阳报》追着你看,漂亮国《体育画报》,《美联社》,espn《纽约时报》,《华盛顿日报》追着你看。
还有,就是为什么会有cia和fbi的事情啊!这都盯着我绯闻不放啊?
就因为这些狗仔的围剿,恋情的公开只会是下一周甚至下周的事情。
那球迷们呢,作为球员也要队他们负责吧!
所以,最后他还是得给球迷做一做心理建设!
也要让施瓦茨准备准备。
叫他和各大品牌商量商量,是后面用公关?还是洗白?还是违约金就准备好了?
同时。
76人队公关处理部也接到了这个事情,虽然说作为运动员,谈恋爱不构成塌房,但是必然会有负面影响的不是吗?
据称,后面每一个有可能要来76人队的,和已经在76人队队员的人,都要做好随时站在76人队这一边的准备,76人队的公关部也很早就开始准备了。
卢泰伦准备让施瓦茨给他准备一个大纲。
然后卢泰伦自己去把细节填充。
同时,卢泰伦让76人队高层下次去开会的时候,和斯特恩聊一聊这个事情。
其实,斯特恩虽然反感他的行为,但是卢泰伦给龙国市场再次开辟了不说,他本人的话题度给nba也带来了一些新鲜血液,还有钞票。
所以说卢泰伦可能会有一些判罚不公平,但是也是基于那个年代的对抗强度。和最初对于龙国人的偏废。
随着黑人血统被逐渐的发现,还有赛季的深入,卢泰伦的哨子其实也是算明星哨了。
恋爱算个啥子?而且,当年科比和年仅17岁的白人混血模特/演员瓦妮莎还谈了恋爱。
21岁科比就结婚了,也没见斯特恩有什么意见。
倒是科比全家意见挺大………
在锐步的“boomlu2”活动开始前,卢泰伦的眼神中藏着一些忧郁。
他或许还是想着要好好的对待球迷,做好签名鞋。
但是卢泰伦的眼神当中已经有了不安的心态。
非常明显的一点,一个临床抑郁症患者不会因为突然而来的名气变成狂妄自大,目中无人的人。
也不会突然就变成一个双向情感障碍患者(狂躁症和抑郁症都有)。
只会主动的当下所有的责任,然后再越来越高的人气和压力之中,自我毁灭。
在这人山人海的商业广场外面,卢泰伦的神情有些怪,也有些男男女女注意到了。
“卢哥!你还好吧!”“保重身体,多喝热水!”“我们卢密女孩不认输!”“卢哥你一定要好好的!”
这些声音此起彼伏。
卢泰伦感受到了一些关心。
他笑得很灿烂。
眼里却很悲伤。
他知道,即便是作为一个运动员,不是纯靠粉丝供养的偶像,公布恋情时,也会对不起有部分的粉丝。
“我没有事!我是答案!我是魔童!我一直不懈的战斗着呢!”说完,卢泰伦一把撸掉短袖,秀出更加壮硕的手臂肌肉!
赢得现场笑声一片!
在卢泰伦愉快积极的互动之后,全体热情高涨。
卢泰伦高喊着:“大家一定要购买这份bl2签名鞋!我相信大家一定会变成会飞的超人的!”
尽管这双鞋子在国内卖将1200rmb,在国外售价298美元。
但是大家的购买热情不减!
“注意身体啊!”妈妈爱你!”的声音还是此起彼伏,球迷的疯狂只有在这一刻才能亲身体会!
卢泰伦笑着接受了。
然后做出倾听的手势。
现场的掌声不息。
而后,卢泰伦用了一个“嘘”,示意大家安静。
有话要说了。
“昨天,我在的aa360航班遭遇了一些天灾,降落的晚,所以我没有时间睡觉,对于能否见到你们我也很心慌,所以我也许还没从那种情况中恢复过来。”
“我在那段时间想了很多,对大家想说的话,在今天我要说出来!你们想听吗!!”卢泰伦的语调中气十足,有节奏,顿挫,最后激情澎湃,当真和演讲一样煽动!
现场粉丝们喉咙都喊破了,手都拍红了!!!
“我现在知道了,能够好好活着是很珍贵的!我愿我和大家都可以一样好好活着!活出自己最快乐和最自由的样子!”
“还有,大家也好,我也好,也许有一天都会找到自己的真爱,走入婚姻殿堂,到时候我愿我们不必生气,我们会祝福着彼此幸福,祝福是无价的,爱更是无价的!loveislove!”
“我会有我自己的幸福,但是我爱大家!谢谢大家今天你的到来!”
说完,卢泰伦深深地鞠躬一次,向大家送上飞吻之后,就和大家拜拜了。
他走的时候还是摆着倾听的声音。
却不知道是尖叫,还是嘘声。
卢泰伦基本上在这10天时间之内,训练时间会减少些。
主要还是去卖鞋,唱歌,还有拍广告。
以及陪伴。
活动结束之后,卢泰伦几乎是跑着去开车,他的阿普利亚摩托车,弹射起步,这是他在淞沪的道上兄弟开过来的。
奔着静安区的一个豪华公寓去了。
他甩啊甩啊,靠着拔群的胆子和车技,弯道漂移,灵活超车,才甩开了身后的人们!
他要去的地方是一个230平米的大平层,他和热芭父母租下来的,预计卢泰伦后面会直接买下来。
卢泰伦的父母就住在这里附近,原因是张慧珍两家都要互相照应下,然后张慧珍本身有官司打赢的抚养费,还有卢泰伦每个月寄过来的钱,加上高价卖掉了浦东新区的房子。
所以,卢泰伦父母最后也买下来了1180万rmb的230平米的大平层,也留了200万rmb给儿子。
现在卢泰伦和父母可能都要去那套租房,因为有大事儿要商量商量。
卢泰伦带着头盔到了小区,经过保安同意之后才进去了。
在把头盔放下来之后。
卢泰伦和父母是呼叫了好一会儿,热芭父母才同意去了那间大平层。
没办法,两家人的关系只能说是相对和谐,但是由于出身和经历的差距,两家经常关系如同布朗运动一样波动。
大家都是需要磨合的。
没有什么办法。
“迪力木拉提老兄,咱们今天就不掺和了。”
“阿达西啊,卢老兄。”
两个老爸就这样出去胡乱唠嗑了。
留下来热芭老妈,卢泰伦老妈,还有小情侣2v2。
当卢泰伦见到热芭的那一刻,他就是自然的扶着热芭出来了。
双方充满爱意的对视一眼,这也许就是默契吧。
此时热芭已经6月怀胎了,即便给她穿上再宽松的衣裳,都遮不住了。
“小卢啊,你今天穿着非常的帅。”热芭这老妈不知道为何,是越看,越开心。
“谢谢阿姨,这就是正常的摩托车选手穿搭。”卢泰伦倒是不敢自大,这会儿。虽然是一身摩托车选手套装,但是在身材和脸的加持之下,整个人显得很热血,阳光,帅气
“小迪今天也很美呢。”张慧珍的夸赞让热芭脸上有些羞红。
“谢谢张阿姨的夸奖。”
今天,她戴着黑框眼镜,头发梳成了丸子头,露出一双圆圆的精灵耳。
内穿秋衣和秋裤,外穿羽绒服,和加绒长裤。
腰身确实比之前涨了不少,前后也是变得更加挺拔了。
但是整体来看,四肢还是纤细修长的。身材还是美的。
虽然说营养品都有买,但是也没有让热芭过于滋补。因为孕妇这个时候变得太胖其实也不好。到时候孩子和妈妈健康会有问题不说,当演员保持身材也难啊。
除此以外,热芭其实是也有做一些轻度锻炼的,跳一会儿民族舞,偶尔轻度健身,散步的。
所以身材还是没有过分走形。
她的眼神更加温柔了,而脸上胶原蛋白也更多了,即便是素颜,看上去也很像商店里精致的洋娃娃和手办。
卢泰伦看着她真的也是心生喜欢。
也许未来会有很多人喜欢的是未来穿着艳光四射的高定礼服,画着风格不同却风情万种的美神热芭。
但是卢泰伦会喜欢的是她的每一面,素面朝天也有别样幼态,清纯,一尘不染的美。
在一通闲聊之后,卢泰伦还是决定先说出来。
“阿姨,老妈,红红,有件事情很重大,但是早晚都是要讨论的。”
卢泰伦决定把话先说出来。
不能总是看着很快乐啊。
“儿啊?那是讨论吗?你想说服我们可以啊,你得有理有据啊!”
张慧珍这会儿也是一眼看穿了她养大了19岁的好大儿。
这会儿,迪丽热芭母女两个人也是下意识的头往前伸,望着他,母女贴在一起的画面很是养眼。
“公开恋情这个事情,首先我已经和代言品牌那边说了,他们说会未来影响再做决定。”
“其次,大卫·斯特恩总裁,还有勒布朗,科比,凯文,德文那边我都有认识,我可以让nba的那些人来送祝福。”
“还有,华纳唱片的老大虽然不知道支不支持我的决定,但是我问过林肯公园,还有其他些个人了。比利·乔,查斯特,麦克,克里斯·马丁等人会选择支持的。”
“最后,我和nfl球员训练过,橄榄球,只要那些大佬也在祝福,也许舆论会有利于我们……”
“小卢啊,你辛苦了,我们都没有帮上什么忙,还要让你去面对这些舆论。”热芭妈妈可能是知道后面必然也是有一份腥风血雨。
所以对于这个现役人气球星也是有些心疼。
“我无所谓,我天天被黑,我习惯了。”卢泰伦这会儿无所谓的脱口而出的一句话,让自家母亲看着有些心疼。
自家孩子虽然钞票不少,但是她知道自家孩子以前的心理问题也不是钞票能解决的。
而种花家5台体育晚间新闻里面卢泰伦锐步行卖球鞋的新闻,让大家有些担忧。
热芭戴着眼镜头往前伸,试着看懂内容,在确认了之后,热芭温柔的眼神示意了过来。
卢泰伦也就坐的更近了些。
热芭怕卢泰伦有些丢脸,就贴在卢泰伦的耳朵旁边说悄悄话。
“大明星,你是为了我们的恋爱才那样紧张的。”
卢泰伦就觉得不知道该说啥,你说他自己的有些事情真的藏不住吗!
卢泰伦只能也贴着热芭的耳朵。
“是的,大美女,在飞机遭遇风暴的时候我害怕我见不到你了!我在那天晚上也为了这个事情而焦虑呢。”
卢泰伦在锐步卖鞋的发布会上的那些话还是让家长们引起来了一些担忧的。
张慧珍更是差点儿有话直说了。
“妈!你不如说一说你以前的故事!你以前可是女足运动员啊!”
张慧珍女士后面也是讲述了她作为女足运动员的故事,很早以前,张慧珍女士有些足球天赋,后来曾在埃因霍温和费耶诺德女足踢过球。
身高1.64的慧珍老妈,担任过费耶诺德女足u17,u19球队的左边锋,别号“女奥维马斯”,速度,盘带,传中,是她最大的强项。
但是后来受到伤病,影响,家道中落,怀孕的影响,张慧珍被迫退出足球。
后来,她怀孕后复出训练,却生活困难,加入比甲联赛女足失败。
从此往后,张慧珍在淞沪也曾担任过女足队员,但是无法养活孩子。(担任女足教练也是一样的)。
后来和卢爸一起在街头摆摊过活,才把卢泰伦带大了。
“我妈妈以前就是女超人,场下又可以照顾我,场上表现也不耽误。”
“当初我妈曾经一次连过5个人之后进球了!她超厉害的!”
这让热芭也是很星星眼的看着张慧珍,为她的人生感到敬佩。
后来迪迪妈也说过迪力木拉提老爹作为歌唱家拥有的那副好嗓子。
让卢泰伦家也有些侧目。
“大明星,我和我爸都听过你的专辑,我们虽然对于这种音乐形式第一次见到。”
“但是歌曲真的很好听!”热芭这悄悄话说着说着就有些甜甜的笑了。
再撩一下头发。
卢泰伦真的很是心动。
“我们大家一起齐心协力,才能做出这样的专辑!”
卢泰伦也没有揽功,因为亲身经历者,方知不容易。
在聊天过程热芭中有提到过恋情公关的事情。还有那些个子虚乌有的绯闻曾经真的让热芭有些怀疑什么。
但是卢泰伦并不害怕,他对热芭说过,“她们只是看了一场球赛,或者偶尔在一个餐厅出现就是绯闻了?怪不得能给我编10几个呢!”这让热芭也不再怀疑她的男友。
“放心吧大家,阿里,乔·弗雷泽,曼德拉会祝福我的!”
“我们不会有事儿的!”
“还有,下次产检做糖筛查是什么时候?我陪你去做!”
这次,卢泰伦总是觉得只要有准备,自己必然不是问题。
而且,卢泰伦也陪着热芭做过几次比较重要的产检。
自家孩子未来肯定是可以健康出生的。
这次之后,卢泰伦回到他在静安区的新家。
修整没有多久,就去北平,他要做最后的排练。
对于事情,他没有什么想说的,他要用当时状态不好的理由搪塞过去。
当晚的演出之前,卢泰伦没有吃糖,而是有健身,多喝水了。尽量保持一个好的状态。
不被大家质疑。
当日在种花家15台的节目中,卢泰伦演唱了《混乱天堂》,《天问》,《错误》等等单曲。
这次音乐节目,卢泰伦倾尽全力的演唱,现场是广受好评。一度消解了大家对他的怀疑。
而后来,在淞沪的演出也是反响很好。
而在《可凡倾听》这档访谈节目中。
面对和蔼的曹可凡老师,卢泰伦则是毫无疑问的说出来了他的篮球经历,篮球想法,还有整个专辑创作的经历。
最后应对绯闻的样子也是很帅气。
“我不会对我的球迷们隐瞒我的恋情的,我终究是要有自己的家庭的。”
“我知道最近会有大事,我要让他们去接受。”
“这一切都不会影响我继续为了篮球和公益,反战黑人解放事业战斗着。”
在后来的糖筛查也确认没有事情,宝宝和妈妈都可以健康之后。
卢泰伦的大手激动的握着热芭的小手。
相望无言,全是深爱。
两个人的身高差了2/3个脑袋,这让卢泰伦更有那种感觉。
他霸道的伸出长臂,在她的唇上打上一个香吻。
这是最好的回忆!
在广告拍完之后。
卢泰伦转身回到他寒冷的费城去了。
卢泰伦在那片豪宅还装修了篮球场,地下录音室,健身房,费了不少钱。
就是回去的时候,费城大雪飘落,天气干燥而寒冷。
卢泰伦回去的时候,所做的第一件事情,就是给球场又买了一个类似于塑料大棚的盖子,盖住五面。再买几个空调,有暖气有制冷。除了没观众啥都挺好。
在暂时不下雪的时候,和大家一起清扫干净该死的雪,做完所有的事情。
最后就是放个大招给大家看。
这一天是2011年12月4日,而在这之前,体育界最大的新闻,是科比离婚事件。
还有那个不知道是真是假的105。
是时候了。
卢泰伦下定了决心,于当天晚上大西洋时间8点,在ins,推特,脸书,博客,还有微博等地宣布了一件更大的事情…… 奇快文学为你提供最快的卢泰伦热芭更新,第202章 恋情公布之前的一切准备!免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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