奇快文学>都市小说>玄学大师靠算卦火爆全城>第188章 忍得辛苦
  小六算完今日的三卦又是已近中午时分,因为要回家吃饭,小六便关了店门,步行往家走。

  突然,每天步行上班,中午回家吃饭睡觉,小六突然就对这个城市有了一种归属感。

  她悠哉游哉的走在回家的路上,没一会儿就到了小区里面,虽然已经搬进来了好几天,但是小六是会有一种恍如隔世的感觉,一走进来,就会被这里面的美景而沉醉。

  走进自己家的院子里,小六就闻到了饭菜的香味,推开家门,迎面就撞上了棠少的一张俊颜。

  “你要出去?”小六还以为棠少要出门。

  “不呀,我接接你!没想到到神机妙算,还没出门,你就到家了……”棠少挑眉,得意的说道。

  “呵……”小六抿嘴笑道。

  “赶紧,去洗手吃饭,饭已经好了,都是你爱吃的……”棠少催促道。

  “嗯……”小六点头,然后走进了洗手间。

  洗完手出来,棠少已经摆好了碗筷,盛好了饭,小六还真有点饿了,美食当前,小六从来不客气。

  吃完了饭,自有周姨收拾,棠少便拉了小六来到了棠少的屋里,然后小六便看到了棠少给她制定的游泳课程表,大致分六节课。

  第一节课:1.熟悉水性,水中行走;2.学习憋气;3.有节奏的憋气换气再憋气。

  第二节课:1.手扶岸漂浮练习,2.手扶板漂浮练习,3.脱板漂浮练习。

  第三节课:1.憋气练习,2.手扶板蛙泳腿练习。

  第四节课:1.憋气练习,憋气完成后爆破吐气再吸气练习;2.手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习

  第五节课:1.憋气练习,憋气完成后爆破吐气再吸气练习,2.脱板蛙泳腿三次加一次抱水换气练习

  第六节课:考核

  腿部动作技巧:收、翻、蹬、夹、停。

  口诀:边收边分慢收腿,向外翻脚对准水,向后弧形蹬夹腿,两腿伸直飘一会儿。

  因为知道小六上午比较忙,课程的安排时间大都排在了下午。

  小六看完,满意的点了点头,看来棠少是真有两把刷子。

  “那我们什么时候开始呀,孙教练?”小六看着课程计划表,对着棠少拱了拱手,一副拜师的样子。wWw.xqikuaiwx.Com

  “要不就从今天下午开始……”棠少坐直了身体,笑容却从嘴巴咧到了耳根。

  “今天?”小六倒是没有想过这么着急,不过倒也不是不可以,“可以呀,就从今天开始。”

  “好,那你去休息一下,然后三点半吧?我们再过去?”棠少征求小六的意见。

  “可以,孙教练安排的很好,就按你说的办!”

  “淘气!”棠少宠溺的揉了揉小六的头发,从身后抱住了小六。

  小六的身形一顿,想要推开,但是棠少却收紧了自己的臂膀:“老婆,别动!就抱一会儿……”

  听他这么说,小六也就任由他抱着。

  自从结婚后,两个人的肢体接触越来越多了,棠少似乎也有点黏着自己,小六慢慢的也有点习惯了,甚至有点享受。

  真的像棠少所说,棠少抱了一会儿,就松开了小六。

  小六看向棠少,只见他双眼微红,喉结微动。

  “怎么了?”小六以为他身体不舒服,却不知道每次棠少这么抱着他,忍得有多辛苦。

  “没事儿,我冲个澡!”棠少摇了摇头,让小六去休息会儿。

  小六回屋休息了,棠少靠冲冷水澡才平复下来。 奇快文学为你提供最快的玄学大师靠算卦火爆全城更新,第188章 忍得辛苦免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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