五公里后，唐小刀诧异。
“可以啊肖邦，体力还不错哦。”
肖邦也并没有多么轻松，唐小刀天天锻炼，跑步还能说话，而他跟秦彤有点说不出话了。
“累死....以前能跑十公里的....去年好像确实怠惰了。”
事实证明，功夫只是教你发力的方式，而体能只能依靠自己锻炼。
秦彤双手杵着膝盖。
“不行了，要死啦，哈。。。。”
回到了院子里面，杨冰冰蒸上了粘豆包，旁边的锅里煮着羊汤。
东北冬天的早晨来一碗热乎乎的羊汤是最舒服的。
唐小刀开始压腿伸展。
“你们别坐，趁现在放松一下，长时间没锻炼突然来一下不放松会疼的。”
秦彤也跟着压腿，肖邦则是打起了太极拳。
他的太极拳可不是什么某氏的健身拳，而是正儿八经的功夫拳，一静一动都在锻炼全身的肌肉筋脉，也能有效地舒缓放松。
高明也出来了，看到肖邦的太极拳有些兴趣。
“哟，你这个太极拳怎么跟网上的不太一样?”
肖邦一边打一边说道。
“网上那个是健身的，我这个是功夫拳，没正儿八经学过的贸然打会伤到自己的。”
杨冰冰端着几盘包子放在了旁边凉亭的桌上。
“放松好了去洗手吃饭了。”
“来了！”
早上肖邦只吃了两碗汤，四个包子，两个鸡蛋开始节食，秦彤倒是没有这个限制，吃的很嗨。
刘心看着申音跟秦彤已经第四碗汤了感慨道。
“现在的孩子确实比我们那个时候能吃啊。”
常宏咬着豆包语气有些酸。
“关键还不胖，这上哪儿说理去。”
杨冰冰把剥好的鸡蛋放在秦彤碗里强制她吃掉，秦彤有点不爱吃煮鸡蛋，她只爱煎鸡蛋。
肖邦看着他们吃的这么香，默默的端着碗去厨房洗了，眼不见心不烦。
上午大家一起喂了猪，去大棚里面种了点韭菜，杨冰冰说到时候韭菜长起来就可以包饺子了。
中午肖邦在大锅里面烧了排骨，杨冰冰他们在厨房也各自施展了身手美美的吃了一顿，他们就要离开了。
四人把他们送上了车告别，昨天热闹的小院一下安静了下来。
温暖的客厅内，秦彤给肖邦压腿让他做仰卧起坐，刘心弹着钢琴唱着歌，杨冰冰窝在软垫上看着手机。
“肖邦，你自己看看网上，昨天节目播出后，都是你的截图。”
肖邦求饶。
“冰冰姐，别说了，我知道错了！正在减肥！”
“哼，晚上还有五公里哦。”
刘心好笑的转身。
“没事，一会儿我去买点鱼和虾，这个是白肉你可以多吃点。”wWw.xqikuaiwx.Com
肖邦右手比了个心。
“爱你刘叔。”
杨冰冰啧了一声。
“你就惯他吧，反正紫涵到时候回来看到他胖成这样会收拾他的。”
“铃铃铃！”
电话响了起来，肖邦连忙爬起来去接。
“您好，这里是蘑菇屋！”
“雷好啊！窝们系阔人！要漆番瘸楼蓝烫！”
肖邦嘴角抽了一下。
“舒大姐啊。”
“哈?！森莫馊大姐！?窝不系馊雨薇！”
肖邦懒得跟她扯。
“几个人，什么时候到?”
“三个人！还有一小席！”
“行，其他有什么想吃的吗？”
“谋了！哦！阔以的话，窝还想漆锅包又！”
“行，你们先来吧。”
电话挂掉，肖邦摊手。
“舒雨薇，她们三个人，要吃番茄牛腩汤和锅包肉，一小时后到。”
刘心起身。
“行，那我去买肉了，小彤下午练琴，肖邦你帮我盯着点。”
肖邦比了个OK。
“放心吧！”
刘心开车去市里了，杨冰冰说道。
“大棚里面是不是有番茄?”
“有的，一会儿让舒大姐自己去弄。”
这时，外面申念喊了起来。
“肖哥！小小在地窖门口拉臭臭了！！”
肖邦表情瞬间黑了。
“地窖门口?真会选地方啊！”
无奈，他拿了几张报纸出门当铲屎官了。
过了一会儿，电话又响了，秦彤跑去接了电话。
等她挂了，杨冰冰问道。
“谁呀?”
“不知道，但感觉岁数挺大的，他们也是三个人，要吃烤鸭！”
处理完小小的烂摊子，肖邦提着它后脖子走了进来就听到了秦彤的话。
“烤鸭?！疯了吧?胡帅内货吗？”
杨冰冰则是笑道。
“肖邦，来活了，去搭一个挂炉吧，加油哦。”
反正现在肖邦要减肥，这些重活给他刚好合适。
肖邦直接摇头。
“不！我倒要看看是谁这么表脸要吃烤鸭。”
他已经把人选定成了胡帅了，毕竟内家伙就是一个烤鸭狂魔，在帝都时一周总要点两次烤鸭来吃。
杨冰冰想了想。
“差不多，胡帅这会儿应该杀青了，他年初就去客串了一个角色，又是三个人，六个人了这就，还真是热闹，我给刘心打个电话让他再买两只鸭子回来。”
杨冰冰有点喜欢这种人多汇聚在小院的感觉了，最主要的是申念这边把关的都是他们的熟人和自己人，相处起来也很不错。
秦彤在练琴，杨冰冰暂时也没事开始做卫生，肖邦则是搬着电脑坐在茶几上写剧本。
“小仙女，你非洲那部戏什么时候拍完?”
“不知道哦，狼哥说最少两个月吧。”
“那你没戏了，来不及，今年还得给巴渝台交一部电视剧呢。”
杨冰冰说道。
“你是准备写一部大女主的电视剧?”
“不，是女反派，本来是准备找小仙女的，只能看看大仙女有没有空了。”
“青青许英今年都没空，《变形金刚》把他们两个弄火了，全世界都在邀请他们，而且年底还有《变形金刚2》上映呢。”
说着，杨冰冰给肖邦推荐着人选。
“欧蔷可以啊，她一脸反派相。”
肖邦呵呵。
“冰冰姐，别搞我啊，我可不敢得罪欧蔷姐。”
作为和颂车王，欧蔷开的都不是车而是压路机，是肖邦最不想招惹的人之一。
“我这部剧反派想找那种看着一脸单纯无辜的女生来演，要那种反差感。”
杨冰冰get到了肖邦的意思。
“有了！那尔啊！那大眼睛可单纯了。”
肖邦拍手。
“哦对啊！那尔姐最适合了！她今年应该有档期吧？”
“有的，今年她最主要的任务就是复联黑寡妇，都空出来了。”
“成了，就她了。”
杨冰冰看了一眼屏幕。
“《小鱼儿与花无缺》，什么题材的?”
“武侠，李巧可以演小鱼儿，至于花无缺....要不问问那尔姐有没有想合作的男演员?”
“她过两天就来了，到时候你们当面聊吧。”
“成！” 奇快文学为你提供最快的肖邦更新，第679章 新的电视剧免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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