奇快文学>修真小说>全家逃荒,战神王爷他躺赢了>第545章 渴望新知识的眼神
  余文文一言难尽的看着自家老公,说了那么多,最后给她来个健身是个啥?

  她老公该不会是被猴子请来的救兵给附体了吧?让她不知道要不要刺激他两句…

  看向老公那渴望新知识的眼神,她略微考虑一下道:“你跟我来就知道了…”

  说罢,拉着顾清焱回了住处,开上她心爱的改良越野车,就带着自家老公去了,本市最为高档的健身娱乐会所。

  两人花了一百万分别办了一个会员卡,然后拿着会员卡,带着顾清焱就去了健身大厅。

  指着这几年的健身器材道:“喏,就是这些东西,用它们消耗掉我们刚才吃的那些东西的热量。”

  “这样我们就不会有发胖的机会。另外我在回答一下你一个问题,我们在老家哪里,吃的都是纯天然的东西,再加上我们都练功服。”

  “热量自然就消耗了,可这里我们不练功服,又不跑步啥的,只能靠这里消耗掉热量。”

  “最重要的是,在这里健身消耗热量,我们不用风吹日晒懂吗?”

  “走吧,我带你挨个体验一下。然后我们就正式开始健身了。”

  顾清焱看着满屋子里的,奇奇怪怪的东西,眼睛都亮了好几倍。他又接触了新鲜事物可。

  他又涨了一分见识了,嘿嘿,他又向着媳妇儿靠近一分了。

  “老公你看这个它是跑步机,你站在这上面我给你弄一个最慢的速度,你就像是走路一般,在这上面走路就行。”

  顾清焱一听立马就上了去,余文文打开开关,调到最慢的速度。

  顾清焱被脚下突然一动下了一跳,不过他并没有大呼小叫,而是立刻反应过来了。

  开始缓慢的在跑步机上迈着步伐,那锃亮的眼睛,又亮了一分。

  余文文见他实行良好,就指着跑步机上的显示屏道:“看到这里了吗?这里可以调整跑步机的速度。”

  “它的快慢你可以在这自行调节,另外这里看到了是啥了吧?对就是耳机你可以把它戴上,然后看这里的面板了吗?”

  “上面有字我教过你的,点这里就可以选择歌曲,这个按键是调节音量的…”

  听着余文文的介绍,顾清焱的眼睛亮的好比那十万瓦的大灯泡,真真是亮的吓人…

  余文文不仅好笑的摇摇头,看着顾清焱自己操作了两遍,没有错误了,就让他下来带他去了另一个器械旁。

  “老公你看到这个了吗?这是不需要人帮助,你自己就可以做仰卧起坐的东西。”

  “我给你展示一下,先这样坐在这里,把腿放在这里,脚尖勾住这里,丧服身子躺下了,然后就可以做仰卧起坐了。”wWw.xqikuaiwx.Com

  顾清焱看的蠢蠢欲动,余文文也没墨迹的起来,让顾清焱亲自试一试。

  五分钟后顾清焱从这个器械上下来,余文文带着他来到了另一个器械旁。

  “老公你看这个叫哑铃,这东西是这么玩的。左手一个,右手一个然后像我这样做。”

  一边解说余文文一边给他示范了一下,然后顾清焱就也一手拿起一个哑铃。 奇快文学为你提供最快的全家逃荒,战神王爷他躺赢了更新,第545章 渴望新知识的眼神免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
章节错误,点此报送(免注册), 报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待