赵戈看到都是残兵败将，直到最后一个到位止足足用了四刻钟，是半个时辰，已经没有吃早餐的时间了，司马靖站出来了说道：“从这里算起，后面的队伍就不要吃早饭了。直接进入晨读时刻。背诵上课时间表。开始跟我读，卯时起床，晨跑五里地。从军校出发到南街，至北街，跑回军部，用时二刻钟。”
“根据我的经验，连续读五遍，就真的可录入大脑了。继续读五遍……”
“好！背诵……”
“一个一个地背诵。”
这里在背诵，那里跑完里程。回来的人在洗漱，云姬发现他们都在整理袜子，有的溜到脚底了，有的干脆都掉了。
赵戈明知故问：“这是怎么回事呀！这袜子难道就是一张纸吗？”
蒲城委屈地说道：“时间不够用，没记住绑带，这不就这样了。”
赵戈忽然想起他那个时代的军人，是把袜子和裤子用绑带绑起来，这样就可以应对长途跋涉了。
就说道：“绑带是保护腿部肌肉不被拉伤，一定得绑好。像你这样一副邋遢的样子怎么能胜任长途跋涉呢？”
“将军，明天一定提前起床，把这些事情都做好就可以轻松上路了。”
蒲城觉得比其他人提前就可以解决这些事情了。
“不是提前让时间宽裕，部队是统一行动，不能占用其他时间，而是在规定时间内加速完成预定项目。只是不熟悉而已，多练方可熟能生巧。”赵戈善意提醒。
“云姬，我记得你会织袜子，何不教给我们的学员学织袜子呢？”赵戈突然跟云姬提起织袜子的事，觉得这时再暗示她，将后世的一些技术交给他们。
“哦！我会。好像今天是礼拜日。先给大家解释一下，所谓的礼拜六和礼拜日，就是在我们的脚下的西方人每周的周末都要去礼堂里。就是一个放着神像的大房子，就像我们这里的庙，里面供着我们信奉的神仙，到了周末的最后两天就要去祭拜。那么明日就有一天这两样的休息日，我提意大家刚从驻军部来，这周就不要回去了。我教大家每人织两双袜子，可以换着穿。”
云姬说完就拿出了发给大家的肥皂和卫生纸，跟学员们说道：“就是为了解决学员的卫生问题，我们赵庄的军民就在山上寻找可以做肥皂的皂角树，和柏杨树——一种可以做纸张的树木，研制了肥皂和卫生纸。那么这个袜子就由我们自己来动手织。今天把明天的任务给布置了。希望大家都记着。周六和周日就不跑步了。”
闫宇听说明天不跑步，还可以亲自织袜子，高兴得不得了。
”太好了！我又学会一个本事了。“
”别高兴，还没学呢！那也不是个简单事情。“冰雪儿给他泼凉水。
焯芷就说道：“是个好技术。我也要学。等我学会了，就回到我们村去教给他们学。”
蒲城跑过来询问：“我们男人也要学吗？”
云姬就说道：“都要学，就像现在一样，你们男人打仗的事情，我们女人不也在这里学习吗？”
曹立飞就说：“好技能，学会了，可以回去推广。”
司马靖恼了：“都让你们给搅了。刚才背诵作息时间的事情还没完成呢？”
虞戟就对司马戟说道：“你这人办事真笨，你把任务布置了，他们自己会背诵，又不是小孩子，还得你盯着不成吗？”
司马靖被说得直抓头皮。
“现在辰时四刻了，去上课吧！”司马靖大声地在走廊里叫喊着。
学员们赶紧地跑步往教室里走。
司马靖喊道：“排队。军队走路都是要整整齐齐的。”
当学员们进去以后，发现秦武教官已经在教室里了，不过他没有望见来晚的学生。
当他奇迹般转过头来，看到一个一个地像地出溜往自己位置上悄悄坐过去的学员。奇快妏敩
“按规矩讲，在上课的时间上是这么计算的，辰时四刻上课，那么学员就应该在辰时三刻进教室了。”秦武和颜悦色地跟大家讲到。
“不知不为过，今天是第一次上课。明天在集体差一刻钟，那么晚上就加五里路长跑。记住没有？”
“记住了！”
“那么你们知道今天上什么课吗？”秦武又问道。
“祝涛，你说说吧！”秦武随便在点名册上喊到一个名字。
祝涛战战兢兢地说道：“轻重越野跑、障碍……”
“所答非所问。不过你还记得两条内容，这很不简单哟！”
“今天再给你们回答一遍，记不住就要加高里程数。”
“今天就讲越野。刚才祝涛同学回答了，它有轻重之分。你们今天早上的晨跑就是空跑。既不能算轻跑，更不能算负重跑。那我们的轻跑就是背上你的背包，拿上你的水壶，还有一双备用的军鞋军袜。如果是战略转移，那还要带上你的换洗衣服。最后还有你的武器。”
秦武在黑牌上写下了，几个重要的名称：“越野——轻跑、重跑。”
“重跑，就要穿上盔甲，带上你分配到的铁疙瘩，或者箭筒、弓箭，长戟等等兵器。执行特殊战斗时的防毒面具、防毒服装。粮食或者干粮、急救药品和雨衣、防水帽等等。”
“我们回答了轻重之分，还有一个就是野外。今天早上的晨跑，只不过是一次路跑。他不是越野，真正的越野就要在山林里，需要爬山坡，登台阶，有时还要泅水，甚至要去经过湿地。你们赵庄的第一次战争，收复赵庄以后，处理遗留问题时，下到天坑里，被意外抛洒在湿地之上。湿地是非常危险的，看着面上草地，其实草地下面是泥沼地，不下心就会吞下你的性命。”
“盔甲分为轻甲和重甲。轻甲就是用兽皮打造的轻巧夹皮，重甲就是用铁片浇铸的。有七八十斤重，就一件衣服都你够受的。”
“当然讲到车战时还要讲到哪些人，哪些情况下需要穿铁甲衣。”
“越野注意事项：一是速度，越野开始时不能太快，匀速就好如果跑快了，你的心脏就不能承受。二是补充水分：不是一直都在跑，可以适当的停下来，补充水分后再继续跑。其三，需要冲刺时也不能迟缓，一切都要掌握战机。”
”越野跑有五公里、十公里的训练项目。主要训练身体素质的耐受力。比如，训练不同位置的腿部肌肉力度；训练和野外生存能力，可以锻炼、预测、突发情况的应变能力；以及检验兵卒们冲锋时的爆发力。“
“下面我们说说第二项，跳远和跨越训练。为了战争的需要，有时需要飞跃山涧，攀爬树木、山林，就需要障碍跳跃和沟渠跨越训练。”
“这就是跳跃障碍物，一般有四百米障碍跳，就是跑四百米的障碍挡板。跳远的项目就是跳沙坑，吊撑杆。”
“关于第三个项目就是攀爬的项目，一是器具攀爬；二是上山去训练爬山；三是在草地里训练匍匐前进。”
“前半天就讲这些，马上进入训练。”秦武讲着就停止了。
“立马回寝室把背包和所有的东西都带上，现在进行负重越野训练。中午饭就在山区吃。快去寝室打背包，带吃的。两刻钟后到操场集合。”
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