“姐姐,你太过分了,趁着我去山上就悄悄去玄光城。”穆景炎未见人先闻声,直接开口抱怨道,谁知他抬头一看,竟然见到三个熟人。
“咦,你们怎么在这儿?”
“哈哈……当然是来找穆姑娘的,她是医者,我们是病人,啊……不,我们当中有一个病人。”冷枫笑呵呵的说道。
就在这时,烈我走了出来,他看到君九玄他们也是一惊,他没想到穆婧黎进城买个东西还会带几个人回来。
“他是谁?”君九玄有些别扭的问道,他也没意识到怎么会问这个问题。
“他们是……?”烈和君九玄同时开口问道。
“这是君九玄,冷枫,暗一。”
“这是我的朋友,叫烈。那个是司徒灵儿,那个是明心,其他的都认识了。”
穆婧黎只能担当中介,替他们相互介绍。
“器灵?”君九玄突然说道。
听了他的话,穆婧黎惊到了:“你能看出来?”
而烈则是防备的说道:“是又如何?”语气冷冰冰的。
“不如何,我没有恶意。”君九玄刚开始还对烈有些抗拒,看出他是器灵后便微笑着说道。
“好了,吃东西吧,我给你们带了很多美食。”随后一挥手就出现一堆好吃的,大家的注意力也转移到美食上。
“姐姐,我猎了野鸡野兔的,什么时候烤?”穆景炎一边吃东西,一边还惦记着他的烤鸡烤兔。
“那么多东西还不够吗?”穆婧黎有些吃惊的看着他,这是个无底洞啊。
“呵呵……想吃,我能吃下。”穆景炎尴尬的笑着说道。
“婧黎,其实我也想吃你做的烤肉。”司徒灵儿小声的说着。
“你也没吃饱?”穆婧黎有些吃惊的看着她。
“我们都想吃?”冷枫急忙表态,他也想尝尝烤肉的味道。
“不许和我抢烤肉,不然我跟你急。”穆景炎听到他们的话,直接护食。
“暗一,去打点猎物回来。”君九玄虽然没有变态要吃,但是他已经让暗一行动了。
“是,主子。”暗一闪身便朝着山上去了。
穆婧黎看他们一个个雀跃的样子,无奈只能把工具拿出来,给他们当免费的劳动力,谁让她遇上这么多吃货呢,哎……
就在她准备的差不多的时候,暗一回来了,手上提着很多野兔,野鸡,肩上还扛着一头野猪,简直不要太多。
“你们各自分工合作吧,我只负责烤肉。”穆婧黎并不想让他们都等着吃,让他们一起参与挺好的。
“冷公子,我们接下来会进行集训,希望你们没事不要打扰到我们。”穆婧黎一边烤肉一边对着他们三个说道。
“咱们明天开始训练,卯时开始围着周围跑五圈,我带回来的布袋子装上沙石绑在腿上,负重跑。”
“负重跑后休息一柱香时间,辰时继续深蹲跳。”
“巳时我教你们格斗术。”
“午时是休息时间,未时往返后山两次。一切都做完后便可休息。”
“这些便是我制定的训练计划,你们能不能接受?”穆婧黎问的主要是司徒灵儿和明心。
“我能接受。”
“属下接受。”
司徒灵儿和明心认真的听完后点了点头,均表示可以接受。
“好,之后咱们根据训练的进度再做调整。”穆婧黎说完后就继续烤肉,她要让他们今天好好享受美食。奇快妏敩
“对了,集训的日子谁做饭?不要告诉我吃辟谷丹。”穆婧黎突然想起饮食问题,提了出门。
“你们的饮食我负责,就当付你的诊费。”君九玄傲娇的说道。
“可以,那就交给你们了。”穆婧黎没有拒绝他的提议,因为他们几个人都在这呆着,那就让他出点血,看看会不会早一点离开。
不一会,烤肉的香味传来,君九玄三人并没有吃过穆婧黎烤的肉,所以迫不及待的想要试试,而享用过的穆景炎他们则是直接开抢。
“哇……好吃,馋好几天了。”穆景炎边吃边拍马屁。
“穆姑娘,你这手艺太厉害了,真的太好吃了,我没发现,原来烤肉还能那么好吃。”暗一难得一次性说那么多话,君九玄都有些惊讶,不过,她做的烤肉确实很好吃。
“是啊,真好吃,是不是,妖孽。”冷枫拍马屁还拉上君九玄。
“嗯,好吃。”没想到君九玄还真的应了一声。看来吃人嘴短这句话是真理。
难得有那么多人一起吃烤肉,他们都开开心心的享受着美食和暂时的安逸。
第二天一早
“集合,集合,集合,我数到十未到的多跑一圈。”穆婧黎换了一身清秀的练功服,干净利落,头发也绑了个马尾,给人一种英姿飒爽的感觉。
“一、二、三、……八、九、十,时间到。”司徒灵儿和明心在数完之前准时到达并排队站好。
“很好,都很准时,咱们把装好沙石的布袋绑在脚上,开始围绕空地的外圈开始负重跑步,不可使用灵力哦。”穆婧黎说完就开始绑沙袋,率先开始跑步去了。
司徒灵儿和明心也没有耽误时间,迅速绑好便跟上穆婧黎的脚步,而她们刚跑出去才发现,绑上沙袋不用灵力跑起来比较吃力。
原来她们认为的简单训练,做起来并不简单。
跑完五圈下来,她们已经累得气喘吁吁的,想偷懒一下又被穆景炎和烈盯着,寻不到机会,只能硬着头皮撑下来。
“不要瘫坐在地上,起来做舒缓运动,不然到时候四肢酸痛。”穆婧黎看着她们俩坐下,立刻提醒她们。
“做一下舒缓运动再坐下休息,以后每一项训练结束都要如此做,记住了没有。”
“知道了。”
“好,休息一会,咱们待会做深蹲跳,一组来回三次,做三组休息一次。”穆婧黎示范了深蹲跳的动作并说道。
疲惫的两人坚持着起来继续跳,半天下来两个人已经累到虚脱了,她们没想到,这些看似简单的动作,做起来真的很累。
巳时,穆婧黎教了她们简单的格斗术,然后互相对打训练。
“现在是午时了,咱们回屋子用餐,休息一下睡个午觉恢复一下体力。”
“婧黎,你不累吗?怎么看你那么轻松的样子。”司徒灵儿疑惑的看着行走自如的穆婧黎问道。
“累,我只是没有表达出来。走吧,吃了午饭,好好休息一下。”穆婧黎没有多说。 奇快文学为你提供最快的天才炼丹师:携手帝尊傲世天下更新,第48章 开始训练免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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