苏泉喜欢健身房的气味,不过不是汗水的气味。m.xqikuaiwx.cOm
来到空无一人的健身房,苏泉张开双臂,试图拥抱着空旷的、带着一点清新剂味道的房间。
“这里,是我的地盘!”苏泉心中对自己说道。
系统地提示总是那么突如其来,就在苏泉正准备继续沉浸在这种感觉中的时刻,悦耳的提醒在耳边响起。
【系统机制:一天之内,完成5组上肢训练,室内慢跑1000x5,可自由搭配,系统奖励1点自由属性点。】
“五组上肢训练?”
“五千米慢跑?”
苏泉一皱眉,这次系统怎么如此大方?
要是在之前,这样的训练别说要奖励,就是稍微让他自己满意一点,那都是办不到的事情。
“莫非是因为刚刚伤愈归队?”苏泉心中想。
他对此毫无抗拒之心。
他永远告诉自己,强者的路,都是由汗水组成的,任何时候,都不可以忘了提高自己。
苏泉先稍微做了一下拉伸,然后走上跑步机开始慢跑。
大约跑了一千米之后,苏泉稍作休息,立即开始上肢锻炼。
有人说,足球运动员不需要太强的上肢力量,苏泉认为这是放屁。
任何运动都是全身心的投入,足球运动同样需要极其扎实的上肢力量!
一组卧推,加一点核心力量训练,苏泉感受到自己的身体逐渐热起来。
这种感觉,很让他喜欢。
“一组上肢训练,一组千米慢跑,这小子难道真的有把握全面恢复?”维克多悄然来到健身房外,透过玻璃窗,他看到苏泉极其自律,但也十分科学的循序渐进的恢复性锻炼时,脸上露出由衷的笑容。
这个夏国人是一个十分了不起的好苗子,维克多愿意在他身上多投入更多的精力。
不过,看着苏泉慢慢地做恢复性训练,维克多心中还是有一些隐隐的担忧。
这孩子对自己太严格了,他会不会故意做出若无其事的样子骗自己?
哦,维克多说的这个自己,是指苏泉自己。
维克多见多了天才少年,欧洲的足球少年太多了,其中不乏比苏泉还要有天赋的足球少年。
这些天才里面也有许多对自己要求极其严格的人,但他们通常会犯同一个错误,那就是对自己的要求太高了。
他们总是要求自己比别人训练的多一点儿,每天取得的进步多一点儿。
苏泉无疑就是这样一个人,他很有可能为了让自己不安分的心得到满足,从而主动忽略掉他还在伤病的现实。
咣当,咣当,卧推的声音不断响起。
然后便是从不加速只用很慢的速度恢复体能的慢跑。
两种运动混合起来,组成了维克多耳朵里最美妙的音符。
他在健身房外一等就是一个小时,一直看着苏泉从跑步机上下来。
“不过瘾啊!”苏泉擦擦汗嘟囔了一句。
他看着各种锻炼下肢力量的器械,心里多少有些痒痒。
要不……
“不!训练虽然重要,但系统既然不推荐下肢力量训练,那就一定有系统的用意,我不能和科学对着干啊。”苏泉挠挠头,索性蹲下来,把跑步机先清理了一下。
左右闲着也是闲着,不如在健身房多耗费一点充沛的体能。
维克多脸上的笑容越发明显了。
苏泉能主动进行恢复训练,这是他早就料到的。
但却没料到这小子竟然会在训练后,还要收拾健身房的卫生。
看着最得意的弟子擦着哑铃和杠铃,又把地上的汗水擦干净,维克多已经无法再满意了。
他想了片刻,悄然离开了健身房,来到楼下,拿出随身携带的笔记本,在里面翻一下,找到专门给苏泉留着的那一页。
“……”
一眼扫过上面密密麻麻的记述和评论,维克多取出钢笔又写了一段话。
“自律,但有极强的自我约束能力。能够忍住对球场的渴望,逐步进行体能恢复训练,可见其胜利的决心,早已超过了一般的优秀足球运动员。”
“懂的自我排解,通过收拾卫生,释放还没有爆发出来的精力,可见其自我管理、自我排遣精力的理智极其优秀。”
“这样的运动员!”
写到这儿,维克多忽然写不下去了。
他纠结的想了很久,实在想不出应该给苏泉一个怎么样的定语。
这个来自夏国的小子,他身上到底还隐藏着多少令人惊喜的闪光点啊?!
但心中越是高兴,维克多的理智告诉他,他就应该有多痛心,因为,这样的好苗子,主动不可能一直留在利沃诺,他还有更好的前途。
ac米兰?
或许,那里才是这个夏国小子的征途之一,比较明亮的征途之一!
维克多慢悠悠地走了,没过多久,苏泉也下楼了。
一个自由属性点极其宝贵,他毫不犹豫地加在体力上,这样他的综合属性就有了更多发挥的时间。
“嗨,夏国小子,恭喜你,切沃的球门已经准备好向你敞开了,加油!”球场的门卫叫住了苏泉,给他比划了一个“加油”的动作,用幽默的口吻说道。
苏泉笑着点点头,深呼吸一口气,指着球场的球门,好像在发誓,也好像在给门卫大叔宽心,他十分郑重地说道:“如果切沃的球门不向我敞开,那我就轰开切沃的球门,让它张开双臂,迎接我热情的进球!”
门卫大叔哈哈一笑,举起手中地饮料:“你会成功的!”
是的,我一定会成功的!
苏泉坚定地对自己说。
一夜休息,苏泉第二天早上起来的第一件事就是检查自己的伤病。
系统显示,伤病正在稳步的恢复。
苏泉便不再多管,到和切沃决战的时候,他笃定自己能至少发挥出八成实力,这就够了。
“就看今天的队内部赛,能否让教练满意。”苏泉想。
一大早,球队已经集合起来,维克多嘴里叼着一个勺子,板着脸正在球场上等候,苏泉是第一个赶到的。
但令苏泉惊讶的是,他刚站在教练面前,这古板的老头儿居然对他微笑了一下,说了句:“苏,你今天不用参加队内比赛,我同意你在对阵切沃的时候作为首发上场。”
“谢谢教练……啥?”苏泉吓愣住了。 奇快文学为你提供最快的足球:开局奖励天外飞仙震惊世界更新,第40章 好,我同意你上场免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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