哪怕是菜多米少，还是让人味蕾大开，满足无比。
饭后妫娜揉着肚子，“难怪嫂子你经常说大米多好吃，这回我是真信了。”
以前不是没吃过大米，可惜太少了，每次留出来的就一小碗，要么就是和别的东西混合在一起煮了一大锅，吃到嘴里也就是口汤吧。
要么就是部落里又有谁家刚出生的小娃娃没有奶喝给人送去了。
不是每个人都跟荀祈一样未雨绸缪。
也不是每个小孩子都能运气那么好，一出生就能遇到奶羊。
一碗米大人吃不出什么味道，小孩子喝米汤就够许久。
就陆小蛮家的两个宝宝刚断奶的时候也是靠羊奶和一小碗米汤熬过来的。wWw.xqikuaiwx.Com
至于荀祈这一次拿过来的，是今年的新米。
“我一定要去跟族长商量多圈一块地方出来，哪怕还没吃别的，我已经可以想象它们到底有多美味。”
“果然嫂子说的话是很有道理的，要想吃到极致的美味就不能懒，不能嫌麻烦，美食哪有现成的。”
虽然有了几筐主食，大家却没有肆无忌惮，更没有接连每一顿都吃这些好东西。
事实上，除了小家伙们可以每天喝两次米粥，其他人的日子没有多大改变。
一直过了好几天陆小蛮才第二次做了别的。
陆小蛮这次做的是高粱米。
将高粱米炒至褐黄色有香味为止，除掉上面多余的壳。
把猪肚，莲子肉，胡椒洗净，与高粱米一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至高粱米熟烂为度，调味即可。
之所以用高粱米煮猪肚，还是因为这几天妫娜为了寻找香料漫山遍野的跑，吃喝不规律，居然难得生病了。
陆小蛮给看了看，嘿，是胃疼。
好巧不巧的，家里得了一个新鲜猪肚，陆小蛮就打算煮个猪肚汤给妫娜喝，至于药就等吃了猪肚后看情况。
好了就不用吃药。
这是大好事，妫娜整个人都精神了几分。
“有好吃的东西还能不喝药，我这病也生的太幸福了吧。”
正在炖猪肚的陆小蛮忍不住瞪了她一眼。
“是谁说的她身体非常是，力大如牛从来不会生病的？这人呀，说话是不能说太满的。瞧瞧，这不就打脸了吗？”
妫娜吐吐舌头，不敢说话了。
桑吉仰着头问，“嫂子，这个高粱猪肚汤真的是药吗？闻着比肉还香耶。”
陆小蛮伸手戳了戳桑吉肉乎乎的小脸蛋，“是药也是菜，高粱猪肚汤有健脾温胃、涩肠止泄的贡献。”
“糖尿症并发消化道感染属脾胃虚寒者，症见大便溏泄，每日2次，脘腹胀闷，胃纳呆滞，口淡不渴，神疲乏力，面色萎黄，舌淡白，苔白滑，脉缓弱；高粱壳含有鞣质，影响蛋白质的吸收，食用时宜去其壳，但是，脾阴不足，或肠胃燥热，大便干结者就不宜食用了。”
“另外呀，食物和食物也是相生相克的，有些东西本来都是好的，混合在一起就会产生不好的东西，轻者恶心干呕拉肚子，头晕目眩或者别的，重者会死人的哦。”
“比如高粱米就忌与瓠子和中药附子同食。”
比如稻米，唐·孟诜曾说过，“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英也说过，“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
陆小蛮说完，两个小姑娘都吓了一大跳。
“你们也不必太紧张，这些东西一般情况下，又有谁会把它混合在一起用呢？你们能记住最好，记不住的话，如果遇到自己拿不定主意的食物，可以先来问一下我。”
妫娜抱着身子往后缩了缩，似乎这才想起来询问一件事。
“嫂子，大哥上次回去，不是说去商量事情的吗，商量的怎样了？回来也没听他说起呀。”
“啊，我没跟你们说吗？”
陆小蛮摸了摸鼻子，讪讪一笑，“天启部落的名字自然是不可能改的，依旧叫天启。”
“不过族长爷的称呼改了下，以后我们不能叫族长爷了，得叫首领。”
本来还准备了很多称呼，但是老族长觉得不好听，纠结许久后居然还是用的首领这两个很普通的字。
至于别的称呼更改的也不多。
荀祈是总指挥，别的就还是总队长，大队长，小队长，组长，小组长这样以此类推。
可以说相当随意了。
对此，陆小蛮并未发表什么意见。
一个称呼而已，如果大家都觉得没什么问题，那就继续保留呗。
等哪天觉得不合适了，想要更改，那也就是开个会的事。
“那，市集呢？”
大家更在乎的也是这个。
要是两边都有市集，阿姆他们以后也有了更多可以消遣的地方。
他们说不定也能换到更多新奇的东西。
最主要的是，阿蛮说了，如果那边可以再开市集，他们的店铺就能开到那边去。
妫娜已经爱上了每次市集结束一家子凑在一起数铜钱的感觉了。
以前她就是个每天多找到一点食物就开心到飞起来的简单姑娘。
没有人跟她说梦想。
世世代代，祖祖辈辈他们都是那么过来的。
自然也没有告诉他们食物可以种植，动物可以养殖。
这些，都实现了。
接受起来并不容易。
发生改变更是非常痛苦。
但是同样的，当自己的付出得到回报，当汗水落下去之后有了收获，那种幸福感，自豪感是难以言喻的。
更可贵的是这个过程，当自己的付出得到认可，当自己又成功突破一点点，又迈出一小步，就会突然发现，咦，原来有些以为绝对不可能实现的事情并不是那么难。
原来成功是这样的感觉。
妫娜喜欢这种感觉，也愿意为了突破自己更努力一些。
提起这个，陆小蛮也是非常开心的。
“荀祈说部落那边已经同意了，也觉得再开一个市集对部落的发展非常好，所以……”
陆小蛮故意拖长了尾音，“所以，已经派星河他们去实地考察啦。” 奇快文学为你提供最快的穿越远古：在野人老公腹肌上撒娇更新，第469章 实地考察免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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