此刻,在大操场的跑道上,孤零零的一个身影,以每三分半一圈的速度,在跑道上飞奔着。
此人,正是李天华!
直到第四圈的时候,李天华额头上的汗水已经流了下来,就连气息也稍微有点儿凌乱。
一旁观察的赵超,满意的点点头,看这样,李天华这半个月来的功夫也没白费,比刚来那时候强多了。m.xqikuaiwx.cOm
但这还不够,现在才4公里。
目前李天华的力量、耐力、敏捷均已超过10级。
这也就是比普通人强一点儿,如果能打开属性查看的话,现在的李天华还没有超过赵超呢!
赵超现在身体素质,除了精神外,最低的都超过13级。
“呼哧、呼哧!”
来到第十圈时,李天华已经开始喘着粗气了,这时候他感觉肺部火辣辣的疼,快要喘不上气似的。
现在他速度已经完全降了下来,虽然还在跑,但那只不过是凭借着顽强的毅力在支撑着,说不定,下一秒就能倒下去。
“叮!”
“经过有效的锻炼您的身体的素质提高了。”
【力量】:11(83%)→(……12级2%)
【耐力】:13(74%)→(……13级96%)
【敏捷】:11(2%)→(……11级31%)
【精神】:17(21%)→(……17级23%)
就在李天华感觉要晕倒时,系统的提示音,就像是李天华注入了一剂强心剂似的。
让他立即有了精神,玩命的向前奔跑着。
听到这个提示后,李天华眼神一亮,他知道,从现在开始,自己体质才开始大幅度增长。
不像之前那样,之前虽然也有增长,但效果很微弱,几乎很难察觉到。
第十二圈时,体质虽然在逐渐提升,但已经跟不上他的消耗速度了。
但是李天华并没有因此再次减慢速度,而是咬着牙,继续跑着,拼命的压榨着自身的潜力。
感受着自己身体素质逐渐的提升,满头大汗的李天华虽然很累,但笑的很是开心。
不过,当来到第十五圈时,精疲力尽的李天华不得不再次放缓了速度。
此时,汗水已经将李天华的衣衫全部打湿了,就像是从水中捞出来的一样。
赵超看着李天华,累的都开始吐舌头了,
还他在跑,赵超非常佩服这种毅力。
当李天华再次经过他时,赵超开口说道:
“天华,要不要停下喝口水休息一会儿?”
之所以这么问,那是因为赵超真怕李天华累晕过去。
要知道,在大量汗水流逝的时候,很大概率会虚脱的。
李天华虽然听到了,但已经没力气回答了,边跑边摇摇头,鼓起最后的力气,继续向前跑着。
不知不觉中,已经来到了第十七圈,这时候李天华虽然是在跑,但是比走也快不了多少。
他迈出的每一步,都颇为艰辛,双腿就像灌了铅似的,抬起来都费劲。
这是李天华第一次跑二十公里。
在平时,他们训练的时候,虽然也有在跑。
但是那时候,他都有意着控制速度,一边跑一边节省着体力,这才能跑几个小时。
第十九圈,李天华眼神中,时不时的开始发黑了。
他知道,这是缺氧的表现。
正当李天华犹豫着,要不要停下来时。
突然,他的身体中,涌现一股热流。
“这是!”
感受着体力飞速的恢复着,李天华惊讶的张大了嘴巴。
这应该是突破了自身极限,从而增长的体力吧。
这还是他第一次不依靠系统,就突破了自身的极限。
这种暖流躺过身体时,让原本疲惫不堪的李天华再次有了活力。
感受着这一股股冲刷着身体各处的暖流,他不知不觉的再次加快了步伐。
第二十圈很快就跑完了,但是李天华并没有停下来,还在继续跑着。
二十一圈、二十二圈,一直到了二十五圈,李天华才慢慢停了下来。
赵超走到李天华身边,给他递了条毛巾,然后拍了拍李天华的肩膀,说道:
“行啊,小伙子,直接跑了25公里。”
“先休息十分钟,然后我们继续训练。”
停下来后,李天华接过赵超递来的毛巾,擦了把汗。
不过,当他听到还要继续训练时,李天华再也忍不住开始吐槽了。
这真是要把他往死里训练啊。
休息的空挡,李天华再次查看了下身体素质,他到要看看,自主突破界限提升能有多大。
【力量】:12(2%)→(……15级49%)
【耐力】:13(96%)→(……18级2%)
【敏捷】:11(31%)→(……14级92%)
【精神】:17(23%)→(……18级6%)
好家伙!
不看不知道,一看吓一跳。
居然提升了这么多,如果没有自主突破极限的话,跑完这二十公里,能提升一两级李天华就觉得烧高香了。
这巨大的提升,让李天华眼神散发出炽热的光芒。
他又有了一个新的努力方向。
十分钟的时间很快就过去了,赵超将坐在地上的李天华拉了起来,说道:
“休息了好了吧,那我们开始下一项训练。”
“10组俯卧撑准备,每组100个,中间可以休息两分钟,但是不能站起来。”
听到赵超说道训练内容后,李天华直接愣住了,他怀疑自己耳朵是不是出现了毛病。
1000个俯卧撑?这是要他命吗?
看着李天华还在愣神,赵超脸色一板,严肃的说道:
“愣着做什么,开始做啊!”
听到这离谱的要求,李天华绝对有理由怀疑赵超在公报私仇。
不过,苦于没证据,他也只能照做了。
好在他之前体质得到了巨大的提升,不然连一组俯卧撑坐下来,都颇为困难。
两分钟后,第一组俯卧撑很顺利的就完成了。
在一旁观察的赵超,没挑出什么毛病,他不由得撇撇嘴,不爽的说道:
“呦,还蛮标准的嘛,休息两分钟继续第二组。”
就这样,一组休息两分钟,很快李天华就坐到了第八组。
此时,即便是李天华的体质已经得到了巨大的提升,也已经汗流浃背了。
能做到这一步,就是李天华自己都没想到的。
虽然感觉自身已经差不多到极限了,但是为了获得进一步的突破,李天华还在咬牙坚持着。
“975、975……998、999、1000!”
李天华一边做,一边在心中,默默地数着。
当做完1000个俯卧撑后,他再也撑不住疲惫的身躯,直接就瘫在了地上。
虽然,没能让他如愿突的破身体极限。
但是也获得了不少的提升,尤其是在力量上,提升的非常明显。
赵超看着瘫软在地上的李天华,笑了笑说道:
“不错不错,小伙子继续努力加油啊!休息十分钟仰卧起坐。
同样10组,每组100个。”
听到这,趴在地上的李天华真的想哭了,他有气无力的回道:
“班长,能多休息会儿吗?”
李天华这句话刚说完,原本还笑嘻嘻的赵超立即变了脸,大声说道:
“休想!”
“休息什么,再休息,晚饭前你今天任务都完不成,贺营长可是说了,训练任务完不成不许你吃饭。”
“天呐!”
哀嚎一声,李天华无奈的爬起身,接着继续训练,他可不想晚饭都没得吃。
可千万不要小看这一顿饭的威力!
或许在平时,一顿饭没吃就没吃了,也没什么特殊的感觉。
但要是进行大量的体力消耗之后,再饿一顿,那滋味可就不好受了。
李天华还清楚的记得,上一世在新训期间,他因为没胃口,所以一顿饭没怎么吃。
结果在当天夜晚,那肚子就像是造反似的,咕咕叫了一夜,可把他给难受坏了。
说真的,李天华还真怕晚餐不让他吃,这件事儿赵超或许干不出来,但要是贺营长的话,那还真不好说。 奇快文学为你提供最快的重生:带着系统去当兵更新,第52章 突破自身极限免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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