“外壮功，内壮功，身形，手形，拳形，意念。”
这些与他前世所了解的武学大差不差，就是这意念就有些玄乎了。
按照周许笑的理解，意念来自于心，来自于自身，属于唯心主义的范畴。
本来周一康也是个唯物主义者，但自从来到了这精灵的世界，再加上波导之力。
周一康已经逐渐朝着唯心主义慢慢推进了。
“算了，先站桩，再打拳，最后平板支撑。”
周一康之前一直很注重身体的锻炼，整个身体无论是从协调性，还是平衡性都还算可以。
只是，周一康的骨骼并没有大开大放过，也只有在跟人或者精灵搏斗时，才能稍稍放开一些。
因此，在柔韧性方面，周一康算是比较烂了。
“再加个瑜伽！”
周一康坚定道。
“童偶熊，熊徒弟，杰尼龟，过来一下。”
两个小时后………
“轻点，童偶熊，轻点，诶，我的老腰哦！”(´;︵;`)
“熊徒弟，放开我的腿，放开！啊！！！！”(ﾉಥ益ಥ)
“龟龟过来给我捏捏肩，诶对，就那里，稍微重一点，对对对，啊~舒服。”
～(￣▽￣～)~
周一康趴在练功床上，浑身酸痛，正指挥着精灵们为自己按摩。
他没想到，就做那么几个简单的动作，自己都做不到。
尤其是拉韧带，那简直就是在受刑，轻轻一拉，整个腿就像要断了一样，要不是因为周一康意志坚定，根本坚持不了这么长的时间。m.xqikuaiwx.cOm
身旁的卡咪龟看到自己的主人变成这副模样，虽然感到有些好笑，但还是关心的跑了过来。
不得不说，小龟手的手感是真的好，软乎乎的，就像猫咪的肉垫一样，轻轻一抓，就让周一康肩膀上的疲惫感少了大半。
……分割线……
刑天俱乐部。
“好了，这就是今天会议的主要内容，现在我们来谈谈次要内容。”
会议桌上，杨帆饶有兴致的看了一眼徐嫦，眼神中透露着一抹关心。
“徐嫦，你和吴琼到底是怎么回事，要是真的要谈恋爱，好歹跟我们只会一声啊。”
“对啊，小嫦，你要是哪天确定了，我们也好开心开心啊。”
“嫦姐，吴琼那么好一个人，有男人味，实力还强，能说会道的，关键是还没啥不良嗜好，多好啊，你就从了他吧。”
其他成员听到杨帆的话语，八卦之心瞬间燃起，本来听着杨帆那无聊的会议，很多人都已经昏昏欲睡了，现在又精神起来了。
听到大家的话语，徐嫦美目一跳，笑脸一红，体内的热血一下子翻涌起来。
她害羞的低下头，那穿着高跟鞋的修长美腿也不自觉的剁了下去。
此时的她不再是平时那个雷厉风行的铁面美女，整个蜷缩成了一朵小小的花苞。
“我……我跟他……”
“你跟他怎么样？”
旁边的同事见徐嫦开口，赶紧鼓励了起来。
“我……我，我喜欢他！但是……”
“哦！？”没等徐嫦说完，众人立马起哄了起来。
(๑＞＜๑）
Σ(ﾟдﾟlll)
=ﾟДﾟ=)
Σ(っ°Д°;)っ
“她承认了，她承认了！”
一个年轻的女同事兴奋道。
“小叶！”徐嫦有些不好意思了。
一旁的杨帆听到徐嫦的话语，松了口气，突然轻咳一声。
“咳咳，那么……”
没等他说完，会议室的门突然被打开。
门外，一束红艳的深红玫瑰映入了众人的眼帘。
玫瑰之后，身披蓝格子西装，胸别粉红小花的吴琼嫣然一笑，迈着自信的步伐，径直走向了徐嫦。
“我也喜欢你，做我女朋友吧。”
吴琼深情得握住徐嫦的双手，满眼柔情道。
＼(◎o◎)／！
≡└('o')┘≡┌('o')┐
ヾ(@^▽^@)ノ
(๑＞＜๑）
“好甜！”
“快点原地结婚！”
“awsl！”
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