奇快文学>穿越小说>爱上美女领班>第582章
  做了俯卧撑,仰卧起坐,进行力量训练后,陈奕出去跑步。

  跟刘新汇合,刘新说这几天生意好,管理人员忙。m.xqikuaiwx.cOm

  陈奕说周霁在火锅店,能帮忙做事。

  刘新说生意不好好到爆满。

  “不可能大门外面排队等着吃火锅。”

  刘新说现在是生意淡季,没有那么好的生意,生意旺季比如春节期间,会有那样的火爆场面。

  陈奕看到过餐厅外面排队等候的场面。

  刘新说生命重要,要坚持锻炼身体:“吴涛的弟弟也是老板,遇到车祸死了,什么都没有了。”

  陈奕也说生命重要:“身体健康,才不会影响工作。”

  刘新说身体健康,老婆才开心。

  陈奕知道刘新的意思笑了。

  跑到树木多的地方,陈奕和刘新又去大树下面练功。

  陈奕跟刘新和张建学武术和散打,每天坚持锻炼,功夫进步快。每天晚上陪张妍练功,也是张妍陪他练功。

  陈奕打会儿树杆停下休息,看着刘新练武功,然后又继续打树杆。

  听到刘新没打树杆,陈奕也不练了。

  两个人站着活动关节。

  刘新笑着说:“你给张妍当陪练,她也帮你练拍打功。”

  陈奕笑着说:“她的力气小,作用不大。”

  刘新说张妍练瑜伽有内力,但是她不能用来帮他练拍打功:“她用内力打你,可能打伤你。”

  陈奕说张妍没学会运用内力打架,有内力怎么伤害他?

  刘新说张妍长期练瑜伽,体力产生内力,也能改变肌肉的力量,增加肌肉的抗打能力。

  如果张妍想伤害陈奕,心里有杀机,体力可能产生强大力量。

  陈奕说:“张妍练静坐已经产生功效,她的抗打能力是不是很强?”

  刘新说不知道:“不可能测试她的抗打能力,以后跟她对练,能感觉到她的力量和抗打能力。你现在只是配合她练功,不是跟她对练。”

  陈奕说:“张妍没有动杀机?”

  刘新说:“张妍不可能对我们动杀机。现代搏击就有心理训练,其中有静坐,训练运动员格斗的时候有信心用学到的技术战胜对手。心理训练占有比较大的比重。如果意志力不坚强,上擂台没有杀机,无法正常发挥技术,不可能战胜对手。”

  陈奕觉得刘新说的有些深奥。

  刘新说:“你跟人家打架,如果你不想打伤人家,只想教训对手,会跟人家耗时间。如果你想打伤对手,肯定会想办法把对手打服,比如用擒拿法擒住对手,让对手觉得打不过你。你用拳头打对方,让对手感觉疼痛,觉得你的速度快,力量大,打不过你。这些就是你心里的想法。也是你练功夫要达到的。”

  陈奕说:“我明白了。练武术也要有相同想法,比如为了强身健体,为了报仇雪恨。”

  刘新说:“一样的。有的人被人家迫害,为了报仇雪恨,这种人有师傅传授真功夫,会下功夫练功,容易练出功夫。他们心里想的,就是为了报仇雪恨,不需要进行专门训练。”

  陈奕说陪张妍练功,她绝对不会想到打伤他,只会想到掌握技术,帮他练拍打也会考虑他才学武术,功力浅。

  陈奕看着树杆说:“你练多久能把树杆打断?”

  刘新看着打树杆说:“树杆的直径大,可能有二、三十厘米,不可能打断。直径几厘米可能打断。以后能不能打断不知道。”

  刘新不能确定几十年后能不能打断树杆。

  陈奕和刘新继续跑步。

  回到小区,陈奕给刘玲发短信。然后和刘新去每天练功那里,开始练功。

  十几分钟后,刘玲和金蔷出来陪陈奕。

  两个美女看着陈奕和刘新练功议论今年的雨水少,每天可以跑步锻炼。

  金蔷说如果雨水多,不能跑步锻炼,只能在室内练功,很多功夫不能练。

  到陈奕和刘新练功那里站着,看他们练功。

  玩了几分钟,刘玲和金蔷开始对练:“我们也开始练功,做武术体操。”

  刘新和陈奕对练。

  刘玲和金蔷对练会儿停下来,看着陈奕和刘新对练。

  看了几分钟,两个美女议论两个男人的功夫好。

  休息会儿继续对练。

  陈奕和刘新不练了,站着休息:“明天又练。”

  金蔷和刘玲听见也不练了。

  两个美女给陈奕按摩:“刘新教出两个好徒弟。我们是女孩子,要不然我们也跟刘新学武术。”

  刘新知道金蔷和刘玲没跟他系统学武术,不算他的徒弟。

  虽然指点过她们格斗,但是不算系统教她们格斗。

  刘新笑着说:“师傅选徒弟要求天赋,刘玲和金经理的天赋高,都是练武术的料。可惜的是两个美女都有志向,不打算成为武林人士,我想收你们为徒都不可能。”

  金蔷和刘玲笑了:“谢谢。刘新说我们有练武的天赋,我们很高兴。”

  陈奕知道金蔷和刘玲聪明,想学武术,坚持练功,可能练出功夫:“刘新教金蔷和刘玲格斗方法,够她们用。”

  刘玲和金蔷笑着说:“刘新教我们的格斗知识,是我们的财富。”

  刘新笑着说:“你们能掌握下来,可以防身自卫。”

  刘新夸奖刘玲和金蔷聪明,才貌俱佳。

  刘玲和金蔷开心地笑着。

  刘新说这几天周霁不在,金蔷比以前忙。

  金蔷笑着说:“比以前忙。赵毅经理在,也能帮忙管理员工,接待顾客。”

  刘新认为很多顾客喜欢跟美女打交道。

  金蔷和刘玲知道刘新说的是事实,笑着不吭声。

  刘新说老板走了,员工都觉得解放了。

  金蔷说老板在火锅店,对员工的要求高些。

  刘玲说:“很多员工知道老板不在,说话都比平时大声。”

  刘新回火锅店,陈奕和刘玲、金蔷回寝室。

  刘玲先烧水。

  三人去厨房刷牙。

  洪文还没醒,还在酣睡。

  男女同事都在酣睡。

  回到闺房,陈奕架好桌子。

  金蔷坐着看书,问陈奕和刘玲昨晚上几点回来?

  陈奕和刘玲说十二点过回来,快到十二点半。

  陈奕拿出电脑放好,开机连接网络。 奇快文学为你提供最快的爱上美女领班更新,第582章免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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