刘新说肯定有防卫措施，加上晚上看不清楚环境，再熟悉环境的人都可能出错，所以，晚上偷鱼没有意义。
陈奕说农家乐的鱼塘在围墙里面，没有人能进去偷到鱼。
刘新嗯了声：“不会有人去里面偷鱼，有保安负责，而且有围墙，双重保护。”
刘新说农家乐以后的鱼多，数量多，品种多，肯定有很多人想去偷鱼。
陈奕哈哈笑了：“农家乐的鱼多，让人想入非非。”
刘新也嘿嘿笑了。
两个人去练功大厅，里面灯光明亮，有人活动，陈奕和刘新说郑怡三人都回来了。
刘新说走进武校的院子，感觉空气很好。
陈奕也说感觉空气很好。
刘新说到夏天的时候，里面的草木繁茂，空气更好。
陈奕笑着说刘新可以在里面静坐。
刘新笑着说早上可以出来静坐，比在住处关了门静坐好得多。
陈奕问刘新静坐的时候开不开门？
刘新说要开门，因为担心在外面静坐的时候突然下雨，所以一般是在房间里面静坐。坐在床上。到外面静坐要带蒲团。
陈奕笑着问刘新有没有蒲团？
刘新说没有。刘新说以后结了婚，可以准备蒲团，去寺庙找蒲团。然后到练功大厅静坐。
陈奕赞同，笑着说刘新能去寺庙拿到蒲团？
刘新说去了问，应该没有问题。
陈奕同意刘新的话。
走进练功大厅，里面的三个人正在练功。新买的木人桩放在墙边，武校没有咏春拳课程，学员都不会咏春拳，没有人打木人桩。
郑怡和习珊一个方向，她们是女孩子。都在认真练功，没有说话。
陈奕和刘新看到也不说话了，也去练功。
陈奕看着习珊和郑怡的身体曲线，心里说两个女子的身材好，因为坚持健身的原因，身体都保持最佳状态。
郑怡也感觉到陈奕的目光在身上停留，她知道陈奕冷静，不会再提以前那段感情。
郑怡没有去观察陈奕跟习珊之间发生什么事情。
陈奕和刘新也开始练功。
他们开始对练的时候，郑怡和习珊和汪寅正兴奋地打沙包。
刘大伦也进来练功，不声不响走到那些现代化器械面前，继续昨天的动作。
郑怡和习珊也对打，交流会的功夫。
汪寅一个人认真地打沙包，偶尔看下陈奕和刘新。
陈奕知道自己不会武术，刚学到招式不是会武术，汪寅不会指点他的武功。
陈奕在百忙之余问刘新什么时候跟汪寅学咏春拳？
刘新笑着说已经开始了，早上起得早，学了咏春拳再出去跑步。
陈奕笑着说刘新开始新的一天！
刘新快活地笑了。
对练完毕，陈奕和刘新活动身体。
刘新笑着要陈奕到武校吃早点，他请客。
陈奕欣然答应。
刘新笑着说周三又去南飞雁表演节目，又能挣到外快！
陈奕笑着说：“大师有本事，出去表演能挣到外快。”
刘新哈哈笑了。然后他说：“每天学几个动作，有空的时候就向师父学习，讨论咏春拳。这样进步很快。”
陈奕赞同。
刘新笑着问陈奕吃了饭早点不回寝室写作？明天继续写？
陈奕笑着说：“吃了早点留在武校玩，然后去农家乐玩。”
刘新笑着说：“到中午的时候回武校吃饭，我请客。请你吃药膳。不要为我节省，我有钱，虽然钱不多，请你吃饭的钱有。”
陈奕笑着说：“大师的钱多，我知道。以后的钱会更多。”
刘新哈哈笑了：“水涨船高，水往低处流，人往高处走。”
陈奕笑着嗯了声：“是的，我们都在为事业而拼搏。”
刘新问陈奕平时还看书学习吗？
陈奕笑着说去上课的时候看下教材，平时没有看。
刘新呵呵笑了：“你上课才看教材，平时不看，能学会吗？”
陈奕笑着说能学会，以前读书的时候有基础，现在学是为了巩固，系统化。
刘新明白了。
两个人准备出去，郑怡和习珊看到忙说不练了，停下来喘息，过来了。
陈奕和刘新看到马上转身看她们，郑怡和习珊愉快地笑着：“你们也休息了？”
陈奕和刘新笑着说今天练完了，明天继续。
郑怡笑着温柔地看下陈奕，表示尊重他，没有别的意思，他也友好地关心地看着她。
习珊到陈奕旁边，跟他并肩而行。
郑怡跟刘新并肩而行：“你们两个练完功聊什么？”
习珊也笑着问。
刘新笑着说今天陈奕和刘玲休息，他想请他们吃饭。
习珊笑着说：“只是吃饭，不喝酒？”
郑怡轻声笑了。
刘新笑着说请吃饭就会喝酒。
郑怡笑着说没必要说那么详细。不过，有的时候真的只是请吃饭，不会喝酒。
习珊笑着说她今天上班，陈奕今天休假。
郑怡说今天陈奕不上班，在武校玩一天，白天在武校吃饭，没事情就跟学员一起学武术。
几个人哈哈笑了。
刘新笑着说：“美女免费传授陈奕武功？”
习珊笑着说免费传授。
郑怡笑着说：“可以免费传授。我们是好朋友嘛。加上教的功夫都是基础，不是什么高级功夫，可以教！”
几个哈哈笑了，刘新说陈奕本来身体素质很好，又喜欢打架，有实战基础，加上这段时间练散打，比武校的初级班学员强多了。
到外面了，院子里面灯光明亮，学员在灯光下练功，场面热闹，让人精神振奋。
郑怡笑着说看到这些学员练功，感觉很舒服。
几个人都说感觉精神振奋，也充满信心。
郑怡笑着说陈奕学了几个月功夫，除了需要坚持练功之外，比武校的初级班学员强。
刘新也认为陈奕比初级班学员强，但是基本功方面不如！
习珊和郑怡也认为陈奕的基本功不行。
陈奕红着脸笑着说：“我跟建哥学散打，建哥要我打轻型沙包，女子打的沙包，没要我打重型沙包。”
几个人笑着说建哥关心陈奕，要他循序渐进地练功。
陈奕笑着嗯了声。
郑怡笑着说：“刘新，你的小妹妹万霞在哪里？”
陈奕和习珊说看不到，人太多了。
刘新也说看不到人。几千个学员，人数太多。
郑怡问过今天杜导演送演员来培训？
刘新嗯了声：“农家乐才开张，我才安排学员去农家乐训练，有个适应过程。”
几个人也认为有个适应过程。
刘新说了跟陈奕讨论的想法，安排学员每天跑步去农家乐，他开车跟着。
习珊和郑怡兴奋起来：“跑步去农家乐？！”
陈奕看着刘新。
刘新说能坚持下来就坚持，不能坚持就坐车！
郑怡马上兴奋地说：“对，这个想法很好，能坚持下来就是练耐力，不能坚持下来的坐车，如果不跑步去农家乐，就要坐车去。刘新的想法很灵活，我支持！”
刘新快活地哈哈笑了，几个人都支持刘新的想法。
郑怡说现阶段就要锻炼学员的耐力，功夫架子再好，耐力不行，上擂台打几个回合，无法坚持到最后。
“虽然可以练铁砂掌，能克敌制胜，但是上擂台是不能用铁砂掌的，完全是拼耐力和基本功，实战技巧，战略战术。任何高手上擂台都不能用行走江湖的绝技。不能用点穴法！”
刘新说传统武术绝技在现代散打和自由搏击面前没有用！
习珊轻声说：“但是在现实生活中，传统绝技能发挥用途。遇到危险的时候，也许我们练的绝技才能保护自己。不能跟对手拼耐力，只能速战速决！”
郑怡马上赞同习珊的话：“生活中遇到危险，就要速战速决，有的时候要用到传统绝技。拼耐力耗时间，可能出危险。”
刘新和陈奕表示相同看法：“现实生活跟上擂台差别很大！”
郑怡说不论是现实生活还是上擂台打，都要耐力。
几个人同意：“必须练耐力。”
郑怡说刘新带学员跑步到农家乐，如果都能跑到更好。
几个人也认为都能跑步到农家乐更好，不过肯定有很多学员无法跑到农家乐。
刘新说要安排学员每天跑步到环城路，体力不够的要坚持，练段时间，甚至练几年，都能跑到环城路。m.xqikuaiwx.cOm
都同意刘新的安排，郑怡和习珊认为只是为了健身练功，而且不学中级班和高级班的，可以按照一般人的跑步习惯锻炼。
刘新赞同：“只是为了健身，我们满足他们的想法，教他们掌握初级班的所有功夫。”
习珊问有多少学员练功只是为了健身？
刘新说大部分学员都为了练出身功夫，以后从事健身教练工作，或者开武馆。
郑怡说如果为了健身来武校学习，不如跟健身教练学健身，能系统学会练肌肉的方法，练出肌肉块。
刘新赞同：“武校练功跟健身健美完全不同。”
郑怡说对肌肉的要求不同。练武术是练肌肉的力量和耐力，健身是为了肌肉块，也为了练力量。
刘新说传统武术不练肌肉：“宁长筋一寸，不长肉十分。”
习珊也知道：“健身跟练武术完全不同。”
郑怡说力量方面，也许武术能达到很高的境界，外国人练肌肉块，也能达到很高的境界。
刘新说传统武术注重爆发力，健身方法完全不练爆发力。
郑怡赞同：“健身不谈爆发力。就为了肌肉块，肌肉线条。”
习珊笑着说：“郑教练的肌肉线条好看。”
刘新哈哈笑了，陈奕也笑了。
郑怡笑着说了解健身方法，锻炼的时候也注重练线条。以前不从事武术工作，她也是女孩子，也希望自己的身材好。
刘新说他不练肌肉块，但是练了这么多年功夫，反而练出肌肉块了。
几个人说刘新长期练功，肯定能练出肌肉块。只是不能跟练健美的运动员比。
刘新笑着说自己从事武术工作，没必要跟健美运动员比肌肉块。
郑怡说：“刘新能跟他们比力量就行。”
刘新说可以比散打，比力量不一定比得过，健美运动员练功是全方位的，每块肌肉都练到，练武术的只是练好师父教的功夫，所有练功方法都为了武术技术服务，为了打败对手，不是为了跟对手比力量。
几个人赞同刘新的话：“只能比打架，不能比力量！”
走到金蔷等美女附近，几个人欣赏金蔷等美女的动作，轻声议论每个美女都漂亮，身材也好，欣赏美女练功，感觉养眼！舒服！
刘新和陈奕笑着说：“习珊和郑怡也是美女，身材也好。”
郑怡和习珊轻声笑了，粉脸红了：“我也要练功，身体健康。”
郑怡轻声议论金蔷跟刘玲对练，两个女子好像配合默契地完成体操，因为没有力量，没有速度，柔韧性不行，反应不行，练熟的招式基本没有用途。
刘新笑着说刘玲和金蔷跟不会武功的打架，完全没有问题。
几个人也认为金蔷和刘玲可以跟不会武功的人打架。
郑怡说跟脑筋反应慢，动作不灵活的人打没有问题。如果反应快，动作快，刘玲和金蔷学到的招式没有用。
陈奕和习珊笑着说：“增加肺活量完全没有问题！加强记忆力没有问题！”
郑怡和刘新分析说每天重复那些招式，也能锻炼大脑，身体在运动，所以能增加肺活量。
刘新说刘玲和金蔷练完了。
两个女子不练了，停下来休息，看着郑怡等人笑着问好：“你们也休息了。”
刘新笑着说：“小金和刘玲每天坚持锻炼，身材好，身体健康！”
郑怡和陈奕和习珊也说金蔷和刘玲坚持锻炼身体健康，能保持身材。
金蔷和刘玲愉快地笑了：“重要的是身体健康。我们要练瑜伽术，练瑜伽能保持身材，能练好身材。”
宇静不练了，过来站在陈奕旁边。
习珊看到宇静过来，笑着让她站在陈奕旁边。
夏云和袁芳也不练了，也过来休息。
万霞笑着跑来，带来股香风。
她咯咯笑着到陈奕旁边站着，拉着他的手，好像热恋中的女孩子看到情人。
刘新笑着看着万霞，郑怡笑着说：“小妹，你每天跑步到环城路没有？” 奇快文学为你提供最快的爱上美女领班更新，第1706章免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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