等被子稍稍薄一点后，天已经亮了起来。他看了一眼手表，已经五点半了，他这才开始叠。五点五十五，总算将被子叠好后，拿出一块板子，将被子放上去。这是沈世雄交给他的方法，这样抬被子，就不散。
抬上床后，起床哨也随之吹响，在一整简单的休整后，他立马跑去厕所洗漱。六点十五，全体集合开始早操。
今天早上是三公里。
一听到大清早的要跑三公里，盖士强腿都软了。
马志超拍了拍他的肩膀，安慰着说：
“没关系，我带着你跑。等你多跑几天，就习惯了。跑三公里算是比较好的，时间比较短，回去休息的收拾比较多。”
体能比较差的盖士强，跑完后，已经六点四十。不过一般早操六点四十五收操，也算攒了一些时间。
回到宿舍，大家都在洗漱。盖士强就省下了洗漱的时间，回到班里打扫卫生。阳何杨洗漱完回来，看见盖士强一个人在班里忙活着，表示十分赞赏。
“嗯，不错，很懂事。但是打扫卫生要仔细，不能漏过一点边边角角。床沿，床下，座子背面，窗台缝，门框，这些地方都要打扫。打扫卫生秉承从上到下，从里到外的原则。先擦拭，等擦拭完在扫，扫完在拖。拖地先用布拖把拖一遍，在用吸水拖把过一遍。”
阳何杨一边教着，一边演示，盖士强也十分认真的学着。
等打扫得差不多后，楼下吹起了哨声。
“小值集合。”
盖士强一脸懵。
“阳何杨老兵，小值集合是什么？”
“小值日就是我，当小值日的要提前过去食堂摆放餐具。你跟我一起来。”
“是！”
两个人一同跑下楼去。
其他班的一名战士出来带队，将队伍带入食堂。阳何杨带着盖士强找到了本中队消毒柜。奇快妏敩
“你看这里，这上面有标志，找到八班，这就是我们班的餐具。把我们的餐具摆到桌子上，然后就去炊事班帮忙抬菜。”
此时，另一名战士走了过来，和阳何杨打着招呼。
“哟，羊羊羊，带新兵呢。”
阳何杨笑着回答。
“是啊！今天你帮厨吗？”
那名战士回答道：
“这周都是我。好好干啊，阳老兵。”
说罢，挥了挥手，就进去了厨房。
将餐具，菜盒摆放完毕后，两人都回到了本班的桌子前坐着。不一会儿，就听见外面传来饭钱唱歌的声音。
两人立马站了起来。紧接着，吃饭大军就进入了食堂。随着一声“坐！开饭！
那个带队的小值日，站在取餐的餐桌前，按照顺序喊着班级，大家井然有序的按着顺序开始打饭。等所有人都打完后，他才开始打饭。
吃完饭后，所有的小值日就开始打扫食堂卫生。
领队分配着任务，大家都各司其职。等大家打扫完后，领队又把小值日集合在一起，带回宿舍楼前。
队伍解散后，两人又立马去打扫公共卫生区，此时，全班的人都在这里打扫。算着时间，快要集合了，武林宗又带着大家放好工具，在楼道里坐着休息。没过多久，就看见指挥员走了出去，吹响了哨声。
“集合！”
随后就传来了噼里啪啦的脚步声。
大家在宿舍楼前开始整队。各班向排长汇报，排长向连指挥员汇报。随后连指挥员向连长汇报并请示，得到请示后就将队伍带到了操场中间。
之后连指挥员向营指挥员汇报，营指挥员又向营长汇报请示。接到请示后，营指挥员下令开始操课，各连又带回到各自楼前，连长下达指示。
等连长下达完指示后，各班就分别带开，开始训练。
尽管看着很繁琐，但却是每天都要重复的事情。
此时，盖士强看见宿舍楼前坐着一个人，是沈世雄。盖士强这才发现，刚才集合的时候，就没看见沈世雄。
来到训练场，武林宗将其他人交给王远奇带队，自己则带盖士强到一旁单练。
昨天练了一天的军姿，今天，就该练下一个内容了。
“先站半小时军姿。”
本想着该练新内容了，结果武林宗开口又是半小时军姿，盖士强心都凉了。
没办法，就开始站着。由于早上的太阳不是很晒，武林宗特地让盖士强站在太阳下，面朝着太阳。
“不许闭眼，睁开，睁大。”
虽然太阳还不算晒，但那光芒万丈的阳光仍然十分刺眼。
盖士强的眼皮不停的上下抖动着。他拼了命的想要睁开，但眼皮却不受控制，自己想要合上。就这样，上眼皮和下眼皮打了半个小时的架。
“向左转，面朝我。”
武林宗躲在楼房的阴影下，下着命令。
盖士强转过来，不再直视阳光后，眼睛总算能完全睁了开来。随后，武林宗就下令踏步。
虽然只有半小时，但膝盖仍然十分酸痛。踏步缓解了一会儿，武林宗就开始教下一个内容。
“稍息，就是在立正的基础上，左脚向着脚尖方向，顺势踏出脚掌的三分之二。准备，稍息！立正！稍息!”
盖士强听着命令，做着动作，尽管有些僵硬，但还算标准。
“跨立，也是在立正的基础上，左脚向着左边，跨出一步，两脚与肩同宽。双手顺势往后背，左手握住右手手腕，拇指与外腰带下沿平齐，右手手指并拢，自然弯曲，拇指扣在食指第二节，就像这样，掌心向外。”
武林宗伸出右手，做着示范，盖士强也看着自己的右手，模仿着。
“盖士强！”
“到！”
武林宗突然叫了盖士强的名字，吓得盖士强一激灵，立马立正站好。
“在队列里，动要打报告。”
“是！”
盖士强有些懵。武林宗又开始说：
“记好了，虽然你现在是一个人，但也是一个队列。在队列里，只要指挥员没下令让你动，那你就乖乖的立正站好。如果有问题，先打报告。如果要动，就说，报告，动一下，明白吗？”
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