第258章 肠脑

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　　“师父，我都记下来了。

　　我回头就按照您讲的这些，培训他们。”张璐收起手上的笔记本说道。

　　“嗯，对了，你武功练成什么样了？”丁一宁忽然问道。

　　“武…功…我没怎么练……”

　　“看你样子应该是完全没练吧！”

　　“对…不起，师父，我……”张璐紧张的站起身。

　　丁一宁无所谓地摆了摆手，“不要这么紧张，我只是随口问问，不是检查你的作业。

　　这一年辛苦你了，又是茶店，又是特产店，又是理疗馆，又让你去应酬赚钱，又要结婚照顾家庭……

　　怎么可能还有时间练武修炼呢！”

　　“师父……对不起！是我辜负了您的期望！您别赶我走……”张璐紧张得快哭了。

　　“都说了，我只是随口一问……”

　　“呜……师父您一定是想赶我走了！对不起，我以后一定好好修炼，再也不整天想着赚钱了，呜……”

　　丁一宁看她样子，忽然觉得有点好笑，忍不住笑了起来，“噗嗤…我有那么可怕吗，一句话把你吓成这样。

　　我能赶你去哪里？你不把我赶出去就好了，这些都是你努力奋斗得来的。”

　　“师父，您不能不要我……不然我不知道怎么办……呜……”

　　“哎，每个人都有自己的命运，自己的想法和追求，比如我，我就比较喜欢传统文化，越是深入越是感受到我们华夏古文化的魅力。

　　所以我才去学中医，学习如何修炼，想要找到活着的意义。

　　随着修炼，慢慢的发现这个世界并不只有我们所知所觉的表面，而是有着更深层次的存在。

　　但是这些都是我个人的想法和追求，也从未强加于你身上。

　　你喜欢开店就一直开店，喜欢赚钱那就一直努力赚钱，喜欢应酬喝酒，那就一直应酬喝酒……

　　每个人来到这个世界都不是为别人而活的，应该有自己的想法，有自己的喜好。”

　　“师父，对不起，是我没做好，每天下班都累得不想动，就想明天再练……结果日日复明日，时间就不知不觉中流逝了……”

　　“这个是正常的，现在的生活就是这样忙碌的，从早忙到晚，有时候也不知道自己在忙着什么，一转眼一年就过去了，一想到时间在不知不觉中流逝，就会觉得内心很空虚，哪怕赚了很多钱也不会有安全感。

　　人神好清，而心忧之，人心好静，而欲牵之。

　　只要人被欲望牵引，就清净不下了。

　　这实际上是一种灵肉分离的状态。

　　坐吧，我和你讲一下我最近看到的一个奇怪理论，就是为什么人行为常常不受控制大脑控制，明明你的大脑是想着我得练武，我得修炼，我要减肥……

　　然后脑袋想脑袋的，身体做身体的，该吃吃，该喝喝。

　　脑子除了用来想和后悔之外，没能发挥什么作用。

　　你知道吗，人体其实有2个大脑。”

　　“啊！师父这怎么可能！”

　　“除了大脑，还有一个肠脑。

　　也就是说肠子也是会思考的，肠子不但会思考，还能左右我们的情绪和幸福感，舒适、喜悦、满意、抑郁、恐惧、焦虑……

　　这个也是近些年才发现的，人们发现就算人的大脑死亡了，整个消化系统都是可以有条不紊的进行着。

　　也就是说，人死了，身体却还活着，那究竟是什么在指挥这一切。

　　肠道是人体的最大内分泌器官，胃肠道分泌的几十种激素细胞广泛分布于胃肠道壁，参与不同功能的调节，与感觉密切相关的激素是多巴胺、5-羟色胺。

　　多巴胺是影响人们心情好坏的一种关键物质，如果体内多巴胺水平过低，就会使人的情绪低落，产生厌世、对事物没兴趣、提不起精神等坏情绪。

　　5-羟色胺又名血清素，是一种神经递质，能让我们产生愉悦的情绪，当体内血清素不足时，人们会烦躁易怒，失去理智。

　　这两种调节情绪的物质在大脑中也存在，但大脑分泌的血清素只占全身的5%，而95%的5-羟色胺在肠道里合成。

　　同时，肠道承担着人体健康的多项功能，它是人体最大的排污厂，加油站，免疫器官。

　　而让肠道发挥功能的就是肠道内壁遍布着的肠道菌群，这些细菌能够通过迷走神经，直接连接到大脑，影响着我们的免疫力、胖瘦和行为举止。

　　有研究者认为，肠道微生物还可以通过影响迷走神经，来控制人体对食物的喜好，而这些肠道菌群控制人体的饮食习惯，是出于自身的生存策略，比如，某些菌群让人体嗜好垃圾食品，以达到消灭另一些菌群而一方独大的目的。

　　在心情不好或感觉有压力时，有些人特别想吃高热量的食物，特别是甜食。

　　这要回归到情绪和食欲之间的相关性，目前发现的一个前沿性的研究是：可能是情绪使得肠道菌群失调，肠道里的菌群构成和原来不一样了，导致对食物的选择性发生了变化。

　　所以你选择吃某种食物的时候，可能不是你想吃而是菌群传递了一个信号给大脑，大脑控制你去吃这种食物。

　　另外，有些准妈妈在怀孕后，口味会发生很大的变化，还会半夜喊饿，到真买回来却又没有胃口了，这折腾人的始作俑者其实就是肠道微生物。

　　现在科学家研究发现，寄生生物是可以反过来控制宿主的。

　　比较著名的就是铁线虫控制螳螂跳水自杀。

　　铁线虫又被称为螳螂的第一杀手，它们主要的宿主之一就是螳螂。

　　铁线虫属于线虫动物们铁线虫目铁线虫科，所有的铁线虫都生活在淡水或者潮湿的土壤中，它因为成虫后通体黑色，身体细长如铁丝，因此得名。

　　成虫的后的铁线虫通常体长在0.4-1.5米之间，虽然它们成虫时很大，但是在卵和幼虫时期却很小。

　　铁线虫的卵通常只有1-2毫米，而幼虫从孵化开始体型慢慢增长，从几毫米到几厘米不等。

　　螳螂是一种凶猛的肉食性昆虫，它的主要食物就是其他的昆虫，虽然它不会直接感染，但是它的猎物有一些可能已经被感染。

　　铁线虫想要寄生在螳螂体内，主要是靠螳螂主动进食已被感染的昆虫造成的。

　　铁线虫的卵或者幼虫在进入螳螂体内后，就开启了自己的成王之路，因为它最后的目的是要完全控制螳螂。

　　在这个过程中，在螳螂体内的铁线虫会以螳螂体内的营养物质为食，这就会造成螳螂总是在进食，但是体型不会变化。

　　虽然螳螂不会变化，但它体内的铁线虫已经开启了高速生长模式。

　　随着铁线虫的不断生长，螳螂会有几个特殊的习性，比如螳螂在不进食时总是喜欢在阴暗处躲避阳光，但是一旦感染了铁线虫，螳螂特别喜欢在烈日下晒太阳，也就是说如果你在太阳底下发现一只安静的螳螂，那么用脚踩死，它的肚子中大概率会出现一团黑黑的‘铁丝’，这就是铁线虫的趋光性造成的。

　　再有就是被铁线虫感染后的螳螂灵活度以及凶猛程度会大幅度地降低，表现为我们在徒手抓这种螳螂时受攻击的几率会减少，难度也会降低。

　　当铁线虫在螳螂体内生长到成虫大小之后，它们就会支配着螳螂去寻找水源。具体的方法相对复杂一些，根据科学的研究发现，被铁线虫感染的螳螂体内会有多种蛋白质出现异常，其中就有视觉系统的蛋白质异常，科学家推断，铁线虫可能是通过这些蛋白质获取了外界环境的敏感信息。由于水面在太阳的照射下高亮度，所以，铁线虫会通过蠕动的方式来控制螳螂向高亮的水面移动。

　　当螳螂到达水体后，会毫不犹豫地跳下水，此时铁线虫会立即从螳螂的腹部‘破肚而出’，进入水中，再次繁殖。之后，螳螂肚子空空如也，只有死路一条了。”

　　“人又不是螳螂，怎么可能被寄生虫控制？”

　　“不要把人想得很厉害，目前就已经发现，弓形虫有可能会控制人体，虽然没有直接证据，但是发现弓形虫能控制老鼠去给猫吃。

　　弓形虫在感染老鼠后，被弓形虫劫持了树突细胞，无视老鼠的免疫系统，甚至血脑屏障也没能阻挡，攻击取代了老鼠的多巴胺分泌机制，让其充满冒险意识，对这些行为提供多巴胺奖励，老鼠对捕食者失去恐惧感，就会被猫杀死，这样弓形虫就找到了最终宿主，捕食老鼠的猫。

　　人作为高等生物，有很强的血脑屏障作为自己体内中枢神经系统的保护层，寄生虫进入大脑操控宿主的行为，据目前的研究至今没有一种寄生生物，能够直接操控的行为，但是微生物群通过分泌激素间接的控制人体，这个基本上是得到确认的了。”

　　“那师父，我总不能说，我喜欢赚钱，喜欢热闹去应酬喝酒交朋友，是因为我肠脑控制我去的吧，明明就是我自身问题，没有好好练武，修炼，这么说实在是……错了就是错了，我不想找理由。”

　　“不错不错，不过道家有三尸虫的说法，和现代科学研究发现不谋而合。

　　道家认为，‘三尸’代表人体内部的三种‘恶欲’,即奢欲、食欲和性欲。

　　三尸，其原型是三种虫子。

　　道书《梦三尸说》曰：‘人身中有三尸虫。’

　　具体包括上尸三虫，中尸三虫，下尸三虫，所以称为‘三尸九虫’。

　　‘上尸’名彭踞，在人头中，伐人上分，令人眼暗、发落、口臭、面皱、齿落。

　　‘中尸’名彭踬，在人腹中，伐人五藏，少气多忘，令人好作恶事，噉食物命，或作梦寐倒乱。

　　‘下尸’名彭蹻，在人足中，令人下关搔扰，五情勇（涌）动淫邪，不能自禁。

　　《中山玉柜服气经》则称‘上尸”名青姑，‘中尸’名白姑，‘下尸’名血姑，所述罪过大同小异。

　　很多小说虚构了斩三尸的情节，甚至变成了要修炼就要斩三尸。

　　科学界则认为三尸虫就是弓形虫，总之这方面内容很多，但是大多数都是胡说八道，我则有一些自己的看法。

　　我在修炼的过程中发现，最难的一件事就是如何让脑子不想东西。

　　很多人觉得思考最难，老是想不明白这个，想不明白那个，事实上让脑袋什么都不想最难，只要一闭上眼睛，各种念头就会出现。

　　很多人为了修炼，经常想破脑袋如何去修炼，寻找不同的秘诀，呼吸要怎么样，腿要怎么样，手要怎么样，口诀要怎么样……

　　其实修炼就是要什么都不想，把脑袋空出来。

　　当然也包括下面的肠脑。

　　学了中医发现，目前绝大多数病都是吃出来的，而人体根本不需要那么多的营养，但是大脑没办法控制住嘴巴，各种各样的食物都往嘴巴里面塞。

　　这些食物进去了，就再也出不来了，慢慢就形成各种各样的病。

　　而在静修的过程中，因为脑袋的放空，身体处于一种放松的状态，呼吸频率的放缓，各种食欲也会减少。

　　随着食欲减少，其它的欲望也随之降低，人也就静了下来。

　　人一旦静下来，就会产生智慧，有了智慧，做什么事都会游刃有余，不需要花很多精力和时间去完成，就有更多的时间去修炼。

　　这样才能良性循环，让生命质量提高，生命层次得到进化。”

　　“嗯……师父，我听您说那么多，我尝试总结一下您的思路，您看是不是这样。

　　我，或者许多像我这样的人，很想修炼或者静下心来学习一些东西，却被忙碌的生活牵扯了所有的精力和时间，时间在不知不觉中流逝，却感觉自己什么也没做成，什么也没学成，只留下一地鸡毛和内心的空虚。wWw.xqikuaiwx.Com

　　这可能不是我们的错，而是由于我们的肚子控制了我们的身体，让我们身不由己。

　　微生物通过分泌各种激素，来控制我们大脑的喜怒哀乐，让我们吃各种对它们有益，却对我们这个身体和灵魂都没什么用的垃圾，结果它们繁殖好了，我们却沦落成为它们的培养皿。

　　我们喜欢的高糖、高热量、大鱼大肉、甚至酸辣等重口味可能不是我们身体想吃，而是肚子里的微生物、虫子们想吃，因为这些东西让它们繁殖得很好。

　　人要修炼来提高自身的生命层次，首先是做减法，少吃少想，饿死一部分微生物，让它们不要分泌那么多激素干扰我们大脑，我们大脑就不用疲于奔命，想这个想那个，这样就会良性循环。

　　就是说，修炼的本质，不是我们自己控制自己身体去修炼，而是不让虫子控制我们的身体不让我们修炼。”

　　“所以现在一些辟谷疗法效果挺好，虽然没有明师指点很容易出错，但是少食的确能少思。

　　总之，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

　　修炼的乐趣也在于此，当你真正入了这个门，你会发现人世间的一切乐趣，都没有修炼好玩。” 奇快文学为你提供最快的我靠自学中医来修仙更新，第258章 肠脑免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com