丁一宁大学毕业一年多，也和黄燕“同居”很久了，体重却丝毫没有变化，除了脸上少了几分稚气，现在的模样和一名普通的在校大学生没什么两样。
所以很多病人一进门看见他，都会下意识的问一句，“咦？你好，医生哪去了？”
一开始都以为他是实习生，当知道他就是医生时，一般都会露出一副不信任的表情。
毕竟常说老中医，这一看就是大男孩，和“老”完全没有什么联系。
可是当再来复诊时，就化身好奇宝宝，“丁医生你多大了”，“丁医生你有女朋友没”、“丁医生你这么年轻从哪里学来的医术”，“丁一宁你收徒弟吗”……
这天从门里挤进来一位重量级病人，他小心翼翼地扶着椅子慢慢坐下。
椅子居然坚强的撑住了，只是发出痛苦的呻吟声。
“医生？”病人抖了抖脖子上的肥肉，将信将疑地问丁一宁。
“是啊，你哪里不舒服？”
胖子苦恼地说“我已经节食半年了，可体重丝毫没减……”
经过询问知道，他每天早晨都不吃早饭，仅喝一杯减肥饮料，中午和晚上控制饮食，吃得也比较少，每天还服用大量的维生素，喜欢喝甜品咖啡，平时喝水多而快。
因为太胖了，身体负担很重，平时几乎不运动。
和大多数肥胖的人一样，大便一直不太好，还经常腹泻，同时肢体困重、失眠、舌体胖大……
“医生，我已经节食，又服用了一些增加排便的药物，按理说摄入的能量已经够少了，为什么一点减肥效果都没有呢？
他们介绍我来看中医，说这里有个帅小伙，很年轻但是医术很高明，不会是说你吧？”
“咳咳！应该不是说我，我们这里大把年轻的医生，我算老的了。
你去床上躺着吧，我给你做针灸。”
“扎针啊！”
“放心，不痛的。”
丁一宁担心诊疗床被压塌，还专门到隔壁借了几张椅子。
中医认为肥胖是一种病，我们观察身边肥胖的人，他们脸色大多发黑发暗，身上的肉捏起来硬邦邦的，而且捏起来还很痛。
这一类胖人大多体内湿重，而且多是脾胃虚弱、肾虚引起的。
这个300斤胖子就是这个情况，丁一宁的治疗方案是针药并用。
中药用了生黄芪、防己、炒苍术、生薏苡仁、炒槟榔片、炒枳壳、东前子、半支莲、猪苓、益智仁。
针刺采用平补平泻的方法，取中脘、天枢、关元、足三里（右）、丰隆（左）。
放在一年前，丁一宁是不敢刺中脘穴、关元穴这些穴位的，如今他手起针落，都不带丝毫犹豫的。m.xqikuaiwx.cOm
这四个穴位针20分钟，起针后胖子长舒一口气，“医生，我整个身体都舒服了！”
“这只是刚开始而已，你还要连续治疗一段时间，你得每天都过来针一次。”
“没问题！我家在附近有个厂，那我就搬到厂里住，方便过来扎针。”
在连续治疗半个月后，他不再腹泻，晚上睡觉也安稳了，体重减了三千克。
丁一宁又在他药方里加了一味炒神曲，继续扎了一个月，他的体重减轻了十几公斤，每天的睡眠时间也正常了，也能做一些有氧运动，只要坚持下去，身体恢复健康是没问题了。
除了针药并用，丁一宁也注意食疗来辅助减肥。
其中经常使用的一个是薏苡仁冬瓜子粥，薏苡仁10克，冬瓜子15克，粳米50克，当早饭或者晚饭吃。
薏苡仁和冬瓜子都有健脾祛湿的功效。
如果吃腻了，也可以换另外一个粥，山药15克，莲子肉5克，薏苡仁10克，茯苓粉10克，加粳米50克熬煮。
这个药膳比较适合小便不利，拉肚子症状的中老年脾虚者食用。
生活上也要少用空调，不过胖子很难做到，可以适当把温度调高一些。
夏季我们的毛孔要开合呼吸，使热量随着汗液向外散发，达到降温的目的。
如果吹空调不让它发汗，就不利于水液代谢，水湿停聚，热气郁里。
所以人应该要适应大自然冬冷夏热的温度，少用空调，就算要用，也要保持在一种“动则生汗”的温度。
还有就是适当运动，胖人一般不愿意动，一定要克服这个心理。
肥胖是有很多种，如果不清楚自己肥胖的原因，全部通过节食来控制，万一自己就是脾虚引起的肥胖，一旦节食，脾虚的症状马上加重，身体还会出现其它毛病。
所以有些爱美的女孩子，很年轻，却盲目减肥，瘦是瘦了，却出现早博，这时候减肥就得不偿失了。
“要是所有华夏人，都学习中医，就好了！”丁一宁时常感慨道。 奇快文学为你提供最快的我靠自学中医来修仙更新，第238章 300斤的病人免费阅读。https://www.xqikuaiwx1.com
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